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用自然療法一年後

(續昨)麗蘭:「我本來也有頸背僵硬、背痛的問題,『食療主義』的治療師為我另外推薦了氣功和脊醫師,這個問題也解決了。一年下來,我的雙腿變得有力,胃口好多了,覺得人健康了很多。另外,最令我興奮的是,我的視力清晰了很多,最近去銀行排隊領了一張輪候票,竟發現自己能看得清小票上那個數目,而以前是看不見的!因為有以上種種的變化,所以想和你分享,希望其他讀者也能受惠。 「對我有幫助的補充品,包括益生菌C和D(按:這是『食療主義』找到的一種享有發明專利的瑞典益生菌,針對不同需要而有ABCD四種不同選擇)、布緯Cellgold奧米加三油(適合兒童那款)(按:這是布緯博士生前針對不同人的需要,調配出不同亞麻籽油配方,分男、女、50+和小童配方)、薑黃素、古方心路通、酵素補充劑、明目補充劑和一款德國的多種維他命膠囊,還有藜麥餅、果仁醬和蜜糖。」… 繼續閱讀
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嚴浩生活網站(下)

養生專欄不容易寫,從前的生活小品20-30分鐘可以寫一篇,養生內容涉及公眾健康,壓力大,也要做大量的資料工作,平均每一篇每一天要花兩、三個小時,對筆者來說實在並不養生。但因為這樣,我越來越認識到自然療法的威力,常常感嘆上帝的藥櫥是多麼的不可思議! 我的養生專欄的特色是與廣大讀者互動,共同分享改善健康的經驗,通過分享又使到更多有需要的人改善了健康,我常說來分享經驗的讀者們都是天使,在這些年裏,我和讀者天使們一齊通過實戰打破很多傳統的健康謬論,發掘出一樣又一樣真正能夠幫人改善健康的天然食品,包括:椰子油、布緯食療、油拔法、行山法、古方心路通、亞麻籽油、蕎麥蜂蜜、茶籽油、桑葉茶、黑蒜、益生菌、蒜頭水、印度人參、澳洲堅果油……這些食物和方法為亞健康人士帶來轉機甚至生機。我的理想是把食療和天然非入侵性療法結合起來,為人們的健康發揮最大效益,這是我和有共同理想的好朋友創辦「食療主義」的理念;如果說食療是細胞營養學,我們從歐洲引進的「生物共振」療法,就是幫助細胞抗衰老的細胞運動學。… 繼續閱讀
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改善糖尿又減肥

(續昨)在網上有關內地蜂皇漿的資料,都避談生態污染對養蜂業的影響,除了鋪天蓋地的農藥污染,還有污水:「我國因污水灌溉而遭受污染的耕地達3,250萬畝,全國有70%的江河水系受到污染,其中40%基本喪失了使用功能,流經城市的河流,有95%受到嚴重污染……」 先不談蜜蜂產品是否受到污染,但是否真的還可以年產幾千萬噸純蜂皇漿?肯定不會加進「另類蜂皇漿」嗎?蜂皇漿本來的產量就非常稀有,一個大蜂巢每五到六個月只可以生產500克蜂皇漿,那幾千萬噸需要多少個蜂巢? 反正大家在決定購買蜂皇漿時應該要小心,找信得過的商店比較放心,不建議用膠囊形式的,要用高質素、新鮮、從生產地開始到商店都全程冷藏的新鮮蜂皇漿。… 繼續閱讀
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不要站在岸上學游泳

(續昨)這位家長去食療主義買有關產品,發現膚安霜賣光了,只好預定。膚安霜因為效果好所以賣得快,二來因為只靠精油專家Christina Paul親自手工製造,一個人忙不過來。 家長:「蒜水是抹面用的嗎?頭頂有硬頭皮,也可以用蒜水嗎?」 筆者:「蒜頭水是服用的。膚安霜沒有貨,可以暫時用椰子油加甜杏仁油在皮膚上按摩。」 很多剛出生的BB頭皮上有硬皮,有家長把照片寄來了(徵得這位家長同意,照片已放在「食療主義」的網頁上)。用椰子油加甜杏仁油按摩在頭皮上,對去除BB頭頂的硬皮有幫助。 這封信是2015年1月3日回的。兩天後家長再來信問:「你好,1月5日晚上開始搽椰子油。蒜水同C字頭益生菌今天開始食。」… 繼續閱讀
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