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誰需要生物共振療法?

(續昨)少年H被母親帶到「食療主義」,希望改善鼻敏感和增加體重,通過初步生物共振測試後,發現少年H的腎、血液循環、皮膚、腸道和肺有些能量不平衡。請注意,所謂不平衡不等於已有實質性的病,這不是一個傳統醫學診斷,但這種不平衡可能反映患者過去有些有礙健康的飲食和生活方式,造成現在的亞健康,也預示了將來可能會出現的病症。 譬如一個人吃得煎炸食物太多會出現與肝有關聯的徵狀,去看西醫或驗血,不會發現器官有實質病症,但去把脈或做生物共振測試就可能會發現肝熱,肝熱等於肝的健康不平衡,若長期不改善,便有可能變成肝病實症。… 繼續閱讀
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腿長短背後的密碼

上文說到腿的長短竟是健康的標識,今天再講第二和第三種。 第二種:長腿。男女都認為長腿漂亮,一直以來科學家都不明白背後的心理成因,最近科學家發現,長腿在人類的潛意識中,代表營養好以及生育能力強。原來長腿代表好生養,符合物種延續的需要,所以人類在心理上偏愛長腿姐姐、長腿哥哥!以後欣賞香港小姐和香港先生有新角度了! 2008年,《進化與人類行為》雜誌(Journal Evolution and Human Behavior)其中一篇文章指出,腿的長度是營養好壞的標誌。所以,如果一個人的腿長,他在兒時一定在相對良好的環境下長大,對生育力有正面的影響。… 繼續閱讀
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內家密法強腎功

讀者來信問強腎功的一些練習細節,我試試把這個功法再用簡單的語言描寫一次: 1,兩腳分開肩寬。2,蹲下,站起。3,在這個過程中,雙臂在胸前保持平伸。4,兩手的手腕交叉。5,整個過程腳後跟不離地。 以上是動作,外表看來非常簡單。內家功法的精華,盡在心法,比如太極,其實太極只是芸芸武當功法中,近代才創造的一個功法,但如果只有動作,沒有心法,也只是有形沒有神。強腎功,練的是尾龍骨的最後一節。心法如下: 1,下蹲的時候,把尾龍骨完全推向前,使腰椎上的命門自然向後突出。2,下蹲的過程中,膝蓋不可以前越腳尖,但是不要用眼看,用感應,兩眼要一直平視正前方,站起的時候,膝蓋也不可以前越腳尖,尾龍骨繼續保持完全推向前。膝蓋前越腳尖的意思,是當蹲下站起的時候,膝蓋會因為向前彎,而超過了腳尖。但這樣會有一個平衡的問題,尾龍骨完全推向前,人的重心會往後倒,這時候,平伸在身體前面的雙臂,就幫助了平衡身體。雙臂和雙腿是否用力,可以不理,身體會自然調節。3,呼吸自然。如果一定要講究,那麼在站起來的時候,一定要呼,因為這時候身體處於緊的狀態,如果再強吸氣,肺會出毛病。蹲下的時候是鬆,這時候應該吸。4,一起一蹲要慢。… 繼續閱讀
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密傳強腎功(下)

中里巴人說,強腎功的心法,是:「從頭到尾,把動力和意念都集中在腰椎上」,雙臂不用力,雙腿也不用力。內家功法是從尾龍骨最後一節發功,就是脊椎下第一節,強腎功,練的就是這個第一節:下蹲的時候,把尾龍骨完全推向前,使腰椎上的命門自然向後突出,下蹲的過程中,膝蓋不可以前越腳尖,但是不要用眼看,用感應,兩眼要一直平視正前方,站起的時候,膝蓋也不可以前越腳尖,尾龍骨繼續保持完全推向前,但這樣會有一個平衡的問題,尾龍骨完全推向前,人的重心會往後倒,這時候,隨着身體升降、保持在身體前面交叉伸直的雙臂,就完美地幫助了平衡身體。至於雙臂和雙腿是否用力,可以不理,身體會自然調節。呼吸也不用故意,內家拳法、功法的呼吸自然,強腎功一起一落講究的是慢,如果強制站起吸,蹲下呼,必然氣悶。內家功講究的是以一開一合的動作帶動身體筋絡一鬆一緊,在一開一合中,帶動內臟和細胞也一開一合,就好像水母,水母就只有一個開合的動作,這是大自然的脈搏。如果一定要講究,那麼練強腎功在站起來的時候,一定要呼,因為這時候身體處於緊的狀態,如果再強吸氣,肺會出毛病。蹲下的時候是鬆,這時候應該吸,不過這都只是舉例,練內家功要呼吸自然。… 繼續閱讀
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密傳強腎功(上)

這個強腎功有兩個練法,一個是中里巴人的書上寫的。中里巴人是大陸一位有名的健康系列書作者,他的書有理論,有實踐,是一位有真才實學的好醫生,好作者。他的書裏介紹了一個補腎最強法,先說做法:「兩腳分開肩寬,蹲下,站起,在這個過程中,要向上伸直雙臂,在腦後交叉,蹲下時,雙臂保持伸直交叉姿勢,下降至兩膝間,站起時,雙臂保持伸直交叉姿勢回到腦後,整個過程腳後跟不離地,雙臂不用力。做時留意心法:從頭到尾,把動力和意念都集中在腰椎上,雙腿也不用力。呼吸:下蹲的過程呼,站起的過程吸。」 以上中里巴人大意是這麼講的,但他的心法沒有說到位。這個功法其實是練內家功的師傅一個保留秘法,我在十多年前練的時候,師傅也說,從前老一輩師傅保留了一手,拳法都教了徒弟,但內功上徒弟總是跟不上,就是沒有傳這個功法。我從中里巴人的書上大致瞭解到,他是一位從小練外家功「鐵布衫」的高手,他瞭解練武人的忌諱,後來被一位太極名師收為關門弟子,老師傅傳了他這個功法,但恩師曾經再三向他叮囑:「醫不扣門,道不輕傳。」他在書上把心法不說到位,大概好像如他所說,擔心說出來後,「會不會遭到恩師的詈罵」,也是一番弟子對師傅的孝心。我們學的時候師傅沒有特意叮嚀,所以便可以公開了。首先,呼吸是反過來的,站起來的時候一定不能吸,否則恐怕會傷氣。… 繼續閱讀
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