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天然抗流感有很多籌碼
（續上星期）繼續過年前開始的天然抗流感話題。首先要避免高糖和高鹽食物，以防身體中細胞的水份被抽乾，造成細胞枯竭、免疫力下降。重溫已分享過的方法︰
一、在空氣不流通的室內使用經意大利實驗證實有效的「蜂膠負離子擴散器」做空氣淨化和免疫力的提升。
二、外用或吸入精油「天茶組合」（天竺葵、茶樹油）自我保護，預防在醫院或其他公眾地方感染上呼吸道病毒細菌等。
三、服用有臨床研究證實可直達大腸發揮功效的瑞典ProBion益生菌，增加身體抵抗力。
四、服用維他命C為白血球補充彈藥，當免疫系統受到攻擊時，白血球對維他命C的需要是平時的50倍！… 繼續閱讀
流感必勝，健康必敗？
（續昨）在繼續分享大自然抗流感藥櫥之前必須一再強調，以下的一個飲食習慣最不為人重視，但只有一個結果︰惡菌必勝！健康必敗！
這個飲食習慣就是日復日地攝取高糖、高鹽的食物！身體沒有機會處理和排出過多的糖和鹽，後果是進入血管，血管中有過剩的糖和鹽，血液變得濃稠混濁，細胞的生存環境惡化，細胞中的水份逐漸消失，最後細胞連製造能量的氣力都沒有。這樣的身體有甚麼辦法具有足夠的能力抗流感？可惜這種高鹽、高糖的飲食正是現代人每天、每頓的食物。現代的流感已經變種，而且在加速的變，責任除了醫生和民間都習慣濫用抗生素，以致養出了超級細菌，其實我們習以為常的反基因濫吃濫喝也無法脫離關係！至於糖，根據專家的意見，更應該「畏懼甜如畏懼瘟疫」！… 繼續閱讀
一，二，三，抗流感！
（續昨）原則上提升了免疫系統的防禦力，抗流感的能力也自然加强。讓免疫系統健康是每個地球人都必須自己做的功課，沒有一種藥可以為你恢復免疫系統，這百分之百依靠大自然為我們準備的藥櫥。
以下介紹一系列方法，排名不分先後：
一、空氣消毒，適合封閉的、空氣不流通的室內。「食療主義」從意大利進口的「蜂膠負離子擴散器」已進入社會三年，口碑正面，把擴散器放在臥室、客廳、辦公室、學校班房和車中，可以殺掉空氣中的細菌。蜂膠眾所周知是天然重量級的細菌殺手，這個蜂膠擴散器的其中一個被確認的實驗是在意大利一家小學課室裏做的，連續將負離子與霧化的蜂膠擴散三天後，空氣中減少超過70%的細菌。在充滿負離子的房間儼如置身樹林，生氣勃勃，情緒穩定；負離子還能中和帶正電荷的污染物，使它們沉降，從而淨化空氣。… 繼續閱讀
出盡法寶抗流感
颱風季節有兩個氣候，當風的地域自然風雨交加，但風暴外圍叫「下沉氣流」，反而天氣酷熱，風勢微弱，香港最近的氣候正是這樣。根據香港天文台的資料︰「下沉氣流不利空氣污染物擴散，多區的主要空氣污染物，包括二氧化氮、臭氧、PM2.5、PM10、二氧化硫和一氧化碳的濃度……」
這樣的氣候又遇上流感季節，患感冒的人數愈來愈多，自從五月開始，兩個月已經有超過百人死於流感。政府督促市民打預防針，但世界上沒有一種預防針可以抵擋千百種不同品種的細菌。前幾天，香港醫管局《中醫動》網站提醒，預防流感應避免淋雨或過度疲勞，減少到公共場所的活動，作息定時，飲食有節，保持心境平靜，飲食方面宜清淡，保持腸胃暢通，少吃煎炸辛熱、冷飲及肥膩食物。《中醫動》更針對不同體質人士，提供五個茶療、兩個小藥膳，並教大家按三個穴位，有助預防感冒。… 繼續閱讀
把蜂膠帶到生活中
（續昨）前文介紹了蜂蜜和洋甘菊有改善睡眠窒息症的功效，今天繼續。
三、蜂膠。睡眠窒息症和鼻敏感總是有關聯，蜂膠有消炎、去敏和去腫的功效。蜜蜂產品對免疫系統有種種好處，不論中外都有各種各樣的臨床實驗報告。針對鼻敏感和睡眠窒息症，蜂膠「根本治療過敏性鼻炎、長年鼻塞、鼻水、打噴嚏、過敏性氣喘、咳嗽炎、習慣性咳嗽，能穩定肥大細胞，遏制過敏媒介原的釋放。長期服用完全沒有副作用，也不會產生效果遞減性。」
由於蜂膠有改善和提升免疫系統的功效，所以除了改善鼻敏感，還可以改善容易喉嚨癢和長年乾咳的情況。我曾經介紹過四種不同的意大利蜂膠產品，有丸子，有專門噴喉嚨與口腔用的、專門噴鼻腔用的，還有「蜂膠負離子擴散器」，可以放在臥室中潔淨空氣，也增加空氣負離子的釋出，這是這家意大利蜜蜂產品的專利獨門武器，我以前已經詳細介紹過。… 繼續閱讀
《蘋果》讀者再創健康奇蹟（三）
（續昨）這裏有需要提醒，在亞麻籽磨成粉以後的15分鐘內要加入已經完成的布緯食療服食，超過15分鐘，亞麻籽粉會氧化而影響效果。
W媽媽：「3，最後加入有機蜂膠蜜糖大概一茶匙，我查看過網頁，蜂膠對傷口有好處，但要用有機蜂蜜加蜂膠。」市面上這類食品良莠不齊，一定要用有品質保證的產品。「4，最後加數粒葡萄乾……」葡萄乾有治濕疹的功效，請參考我之前的書。W媽媽：「這就是小兒每天的早餐，空肚第一餐吃，每日1次。食後給他一條香蕉加一個奇異果，他便上學。」
W媽媽也記錄了失敗的經驗，使到這個案例更有參考價值。… 繼續閱讀
抗擊流感有武器
（續昨）昨天我的文章報道說朋友多可以抗感冒，寫完以後才發現一則最新港聞：「衞生防護中心最新一期《流感速遞》指出，由今年（2016）1月29日至2月11日，已累積錄得52宗成人嚴重流感個案，當中12人死亡，單是2月4日至11日的一周內，就錄到40宗嚴重個案，當中11人死亡……」身處這麼嚴重的流感季節，單靠交朋友抗感冒肯定不夠了，我記得介紹過一種從義大利來的「蜂膠負離子擴散器」，可以放在卧室中潔淨空氣，也增加空氣負離子的釋出（根據百度百科，空氣負離子的主要功能有鎮靜、催眠、鎮痛、鎮咳、止癢等），蜂膠眾所周知是天然重量級細菌殺手，這個蜂膠擴散器的其中一個被確認的實驗是在義大利一家小學的課室裏做的，連續將負離子與霧化的蜂膠擴散三天之後，空氣中減少超過70％的細菌。蜂膠也是有效的天然消炎劑，可以直接噴在發炎紅腫的喉嚨上，可以噴在鼻孔中改善鼻敏感，還有增強抵抗力的蜂膠能量補充劑，大人小孩分別有專用的配方，這些產品已經在市面一段時間，用家的口碑很正面，有需要的人可以諮詢食療主義。… 繼續閱讀
蜂膠殺滅車中細菌
（續昨）吸進霧化蜂膠後，如果本來就有乾咳的毛病，譬如我自己，可能會引起一點咳嗽，但不用多久就會停止，當然，離開康復還需要一段時間。
擴散器可以放在孩子和嬰兒的臥室中，消除空氣中的黴菌，高度淨化空氣。可以放在辦公室，香港的辦公室非常擁擠，很應該使用蜂膠擴散器淨化空氣，遇到有同事感冒，也大大減少交叉傳染。
也適合用於擁擠的寵物店，減少寵物感染病毒。
好消息是可以放在車內，使用點煙的插頭做電源，尤其適合計程車。香港的計程車一年四季都需要關窗開空調，每天不知多少乘客進進出出，霧化蜂膠的擴散可以消除乘客帶來的細菌，消除帶着感冒上班的司機帶來的細菌，在感冒季節時，減少公共運輸帶來的交叉感染。… 繼續閱讀
將蜂膠擴散器放在床邊
（續昨）蜂膠擴散器有幾個不同的規格大小，有的外形像一隻蜜蜂，有的像一座火山，有的內置負離子和風扇，有的沒有風扇；我比較喜歡沒有內置風扇的，因為當夜深人靜又沒有開冷氣時，會隱隱約約聽見風扇的聲音，但開了冷氣以後就聽不見了。負離子有加強淨化空氣的作用，包括可以把空氣中的煙和灰塵逼降到地上。擴散器噴出的霧化蜂膠，可以覆蓋一個250平方呎的房間，有內置風扇的可以覆蓋600平方呎。
根據資料，這個意大利產品的安全測試與功效數據，已獲當地官方的健康部門認可，其中一個被確認的實驗是在一家小學的課室裏做的，課室裏放置了擴散器，連續將霧化的蜂膠擴散，三天之後，室內空氣被驗出已減少超過70％的細菌。擴散器本身可以連續24小時、七天不停工作，不用加水。… 繼續閱讀
霧化蜂膠是細菌殺手
（續昨）美國一位名醫發現了蜂膠一個劃時代的用法，但發明這個用法的人不是美國人，而是意大利人。為了更好地了解這篇短文的內容，首先要明白一個身體結構的秘密：人類身體中的細胞只有百分之十是所謂人類細胞，其他竟然是細菌！
我們身體中有90％是各種各樣的細菌，這些細菌保證我們身體的正常運作，但同時，外界有更多細菌分分秒秒都想突破人體的免疫系統，攻入我們的身體，這些敵人存在於食物和水中，當然，還有空氣中的黴菌。
目前西方最前衞的醫學是預防醫學，預防醫學無法通過傳統醫藥達到目的，故只能從大自然的藥櫥中，去發掘上帝早就為我們準備好的天然療法，這也是我們專欄中持續討論的內容。針對細菌的療法是其中一種，這位醫生發表的文章如下（原文為英文）。… 繼續閱讀