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我也曾經惹上寄生蟲！
家中有寵物，家人就容易得寄生蟲病。根據食療主義前綫治療師的經驗，人群中有寄生蟲的情況很普遍，成人和孩子機會相等，除了從寵物身上來，也會從飲食中來，這一點上文已說過。孩子們在公園玩後，從沙土中會帶來寄生蟲卵，孩子喜歡吃手，如果不及時洗手，便會惹來寄生蟲。
我家女兒不到兩歲，正是吃手年華，昨天我讓她觀察草叢中的蝸牛，讓她摸一下蝸牛的質感，但下一個動作她就把手放在嘴裏，速度比閃電還快，幸虧她沒有直接咬蝸牛一口！我也想起來︰自己去年曾在食療主義做每個月一次的例行生物共振測試，治療師說我體內有寄生蟲，當時的反應是驚駭，肚裏怎會有蟲？！大驚之後回想飲食習慣，自然就想起經常愛吃的日本魚生，真是無奈。我肚裏的蟲後來被生物共振震死了，在下一個月的生物共振測試中已經沒有顯示寄生蟲的訊號。… 繼續閱讀
其他煩惱一併解決
（續昨）少年H最初的目的是希望改善鼻敏感和增加體重，通過生物共振測試，發現他的亞健康狀況包括腎虛及血液循環不理想等。少年H不愛喝水，細心的同事Canny根據生物共振儀器提供的綫索，為他建議一套改善健康的食療方案，但少年H必須配合改變飲食習慣，每天要喝夠水！喝水本身就是自然療法其中最重要的一項！
H之後還有向Canny透露了另一些煩惱。但目前經過初步測試，Canny發現H愛吃一些對他健康不利的食物，Canny也按測量的顯示建議他補充應該吃的食物與營養補充劑，譬如瑞典四益菌（四種益生菌）a、b、c、d中的c，以及包裝的山茱萸果汁。山茱萸汁不但穩定血糖，還保護尿道健康，也有強腎的作用。… 繼續閱讀
胃酸倒流秘方（下）
（續昨）大概三年半前，2012年9月2日，我收到一封讀者來信分享一個改善胃酸倒流的食療，為了考證這個方法的真實性我沒有立即放在專欄中，幾年過去，我在健康方面的知識和食療經驗都積累了不少，可以放心介紹這個方法了。當時的來信是英語，讀者keung這樣寫：「對不起我不會打中文，有關治療胃酸倒流的食療，可以用一茶匙蘋果醋攪拌在一杯溫水中，每次胃酸倒流發作就喝。我已經用這個方法幫助了20個同事改善了胃酸倒流，這個方法我是從加拿大學到的。」非常感謝keung的分享，您是一位天使！
我補充一下，使用蘋果醋的分量可以從一茶匙到一湯匙，從少開始，如果少已經有效，就無需增加分量，應該空腹喝。昨天介紹的木瓜素怎麼和蘋果醋配合？木瓜素治本，可以長期吃，是最有療效的發酵食物，使胃酸倒流不翻發，在發作時，假如木瓜素還不夠，就加用蘋果醋，胃酸倒流如果是因為胃潰瘍則需要看醫生。讀者中，有服用布緯食療後治好了胃酸倒流的案例，布緯食療是改善免疫系統的上品，服用前20分鐘先飲木瓜素，是「有病治病，無病養生」的最佳組合，改善健康的效果已經被讀者們在實戰中一再證實，可以參考我的書《嚴選偏方》。對付胃酸倒流最基本方法是要保持身體弱鹼性以免流失礦物質，可以服用酸鹼調節劑、益生菌、並利用蘋果醋和歐洲特製的蒜頭水幫助殺菌，其中包括念珠菌、胃裏的幽門螺旋菌和大腸惡菌。（胃酸倒流系列．完）… 繼續閱讀
重金屬排到尿液中的程序
當身體偏酸，無論是因為血糖太高還是體內太多重金屬，分泌系統就會將鹼性的鈣質從骨頭的存庫裏抽出來釋放到血裏保命，讓血管壁不受酸的侵蝕，這程序是正常的，但其實身體中重金屬的強酸會分分秒秒不停出擊，這樣健康就開始敗壞了，這時候即使補充鈣，還是無法應付強酸的破壞。
海密斯教授建議經常服用「酸鹼調節劑」去幫助身體保持弱鹼性，如果受重金屬影響則應該服用充滿葉綠素的ECM重金屬排毒粉，這是兩種不同的營養補充劑。教授和他的團隊在德國做了一個實驗，幫一批體內有嚴重重金屬的病人驗血驗尿，在不改變飲食和生活習慣的情況下服用ECM重金屬排毒粉，每三個月一個週期，然後再驗一次血和小便，以觀察排毒的效果和速度。第一個週期的化驗報告顯示：病人的血裏本來有高量重金屬，尿液裏不多，服用ECM後，血裏的重金屬減低了很多，但尿裏的重金屬明顯增加，這說明排毒很成功。ECM排毒的程序是：首先將隱藏在各處的重金屬發掘出來，通過排泄系統，然後通過腎的過濾，最後從尿液中排出。尿裏的重金屬增加，等於重金屬已經從內臟、血液、肌肉或神經系統裏被排泄出來，程序是ECM中的葉綠素把重金屬綑綁，送到了腎臟，最後排出。這個實驗還在進行，到了第二個週期，就可以看到是否連尿液裏也沒有重金屬了。由於腎要對付強酸，大敵當前，需要足夠的鹼性礦物質包括鈣、鎂、鉀等去輔助它，這時候補充「酸鹼調節劑」便能減輕腎的負荷。… 繼續閱讀
服用營養補充劑的學問
這封讀者來信有一定的代表性，因為不少人都有同樣的問題。
瑛小姐：「食療主義多樣產品都是空腹服用的，包括酸鹼調節劑（Rayobase）、蒜頭水等，請問應如何服食？是否所有需要在空腹服食的都在同一時間、一次服食呢？」
這個問題好像很容易，但其實又有點難，我特意請教「食療主義」的整體治療師吳小姐。（自然醫學也被稱為整體醫學）
吳小姐這樣回答：「起床刷牙前，蒜頭水；早餐前半小時，維生素C；早餐後，益生菌；午餐前半小時，維生素B雜；到了午後三、四點也算是一個空腹時段，這時候如果需要，可以服用ECM排毒粉，當然其他的營養補充劑也可以這個時候吃。… 繼續閱讀