嚴浩導演的偏方系列高踞各書局暢銷書榜，掀起養生熱潮。嚴浩專欄文章多次結集成書，只為與讀者分享健康之道，保養皮膚、護理身體、抗壓養生，天然食療結合傳統醫學，為讀者尋求清新偏方。
無法遠離科技，也要減低傷害！本書必再引起迴響，持續推動養生食療的浪潮！
