（續昨）3，正確對待缺乏營養的問題，Hyman醫生這樣說，是因為大部分醫生都不懂營養學。大量營養缺乏是多動症/自閉症的重要成因，包括鎂、鋅、硒（selenium，這微量元素需要量比較少）、色胺酸（tryptophan）、酪氨酸（tyrosine）、和各種脂肪酸（奧米加3、6、7、9等多元和單元不飽和脂肪酸，可以從亞麻籽油、椰子油、澳洲堅果油等中獲取），酪氨酸羥化酶（tyrosine hydroxylase）在帕金森病治療中也有重要作用。這些營養補充劑在同時服用的時候會起到協同作用，意思是治療效果會成倍數增加。
4，把腸道治好。在Hyman醫生的多年行醫經驗中，他發現不健康的腸道引起的病痛是不可估量的。Hyman醫生的經驗再次與我長期以來在專欄中強調的「腸道健康是健康的保證」理念吻合。根據Hyman醫生：改善腸道健康改善了最基本的排便和脹氣病症、大部分的皮膚敏感病和免疫系統病，還可以改善從情緒病、沮喪到自閉症、強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder），到多動症、腦退化、和帕金森病。
強迫症的討論在這個專欄中是第一次出現，事實上，根據世界衛生組織（WHO）所做的全球疾病調查中發現，強迫症已成為15至44歲人群中最流行的20種疾病之一！以我所知，連我們家人、朋友、朋友的後代、甚至自己都有可能是強迫症患者，但患者常在起病之初未及時就醫，譬如一些怕骯髒、反覆洗手的患者可能要在症狀嚴重到無法正常生活後才去就診，起病與初次就診間可能相隔十年之久！（未完）
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