關乎生死的10秒鐘

(續昨)牛津大學的教授和研究員用了20年時間證明一些音樂的韻律由於吻合人類的生物波,所以有降血壓的功效,牛津大學心臟病專家Peter Sleight教授在曼徹斯特舉行的英國心血管學會大會上公佈了這個花了漫長時間得到的研究結果。
引起人體血壓升降的韻律約10秒鐘,譬如你被激怒,如果在第一時間警覺忍住不發作,這個怒氣在10秒鐘後便消失,你的血壓也沒有多大改變,如果你讓脾氣發作,你的血壓在10秒鐘後便上升,這時候心臟激烈跳動,呼吸短促,手也可能不受控制地顫抖,如果繼續發脾氣,血壓每10秒鐘便上一節,所以有血壓問題的人絕對不可以發脾氣,不少人為了小事與人爭執,血壓節節上升,以致當場暴斃。
反過來,如果你聽到一些柔和的音樂,你的血壓便開始降低,這時候你的呼吸開始暢順,如果音樂的節奏保持這個韻律,每10秒鐘你的血壓便下調一點,根據日本大阪大學(Osaka University)醫學院的研究人員發現,血壓可以即時下降6毫米水銀柱(mmHg)之多,根據牛津大學專家的研究證明,華爾第的「乘着思念金色的翅膀」(Va Pensiero),普契尼的「今夜無人入眠」(Nessun Dorma),和貝多芬第九交響樂的慢板效果最明顯。
專家相信,這種音樂能夠降低人體內可引致壓力的皮質醇,故可同時將血壓降低。但快速的古典音樂,像韋華第的《四季》並無類似效果。(未完)

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