「我本身是過敏體質，患有慢性蕁麻疹。遇上空氣太多塵，衣服不是100% cotton，金屬接觸等等（我是接觸性過敏），就會出現一塊塊的紅疹，特別在轉季的時候奇癢無比。洗澡加幾滴浴油，用溫水，不能用過熱的水，也不能洗得太久，因為太熱的水會沖洗掉皮膚的水份，浴後皮膚會更乾更薄，抵抗力會更差……充足的水份和適量的油份會減輕病情，皮膚有問題的人所用的產品必須是無味、無香料、無色素。 Ashley」 「我有一方濕疹良藥，當洗完澡，全身用西班牙出品的橄欖油搽，不會油膩，很滋潤，又便宜，我試用過，效果很好。… 繼續閱讀

臉上好長「緊張痘痘」的女生，請好好閱讀這篇文章，這是一位讀者看了上一篇「緊張痘痘」食療以後，主動寫信來分享她的經驗。如下：「……之前，我的臉上有紅疹，中、西醫看了很久，療效不理想，好了又發。後來偶聽電台介紹這個偏方，堅持了兩個星期，臉上紅疹已經退去。希望和我情況相似的朋友試一試，看看是否有效。方法如下：沙參一味，數量若干（建議買一両），加水適量（建議水過材料面再多一點），（水滾後，小火）煲煮十五至二十分鐘（小心不要乾）。放涼。沙參連湯水用攪拌機打成糊。1，內服，早、晚餐前空腹服用一湯匙。2，外敷，早、晚洗臉後，如敷面膜一樣敷十分鐘。一次可以做幾天的份量，做好後用玻璃瓶裝好，放在冰箱裏，每次用的時候用乾淨的湯匙勺出來，可以避免變壞。一位尊敬您的讀者謹上。」要表示感謝和尊重的是我，和所有因為她的來信而受惠的讀者。謝謝您！… 繼續閱讀