病毒感染在西方是排名第五的致死因素，病毒已多次在人類歷史上造成大量死亡：瘟疫、猩紅熱、天花、肺結核、甚至腹瀉。病毒的換代非常快，人類的基因與發明的藥物都無法抵抗病毒，幸好人類的繁殖是通過性交，這是造物主為我們暗藏的抗衡病毒秘密，如果人類是無性繁殖，則每個人等於是複製人，攜帶完全一樣的基因，有同一種免疫缺陷，病菌便可以一舉消滅全人類。 有性繁殖使不同人攜帶不同基因有了混合的機會，基因多樣化是確保人類在進化鏈上不被病毒和細菌殲滅的關鍵。換句話說，基因多樣化令我們的免疫系統加強，但習慣性的吃藥則令免疫系統減弱。昨天說，如果發燒時服用退燒藥物，身體自療機制的運作會立即被打斷，病菌從中獲得進一步繁殖和壯大的機會。… 繼續閱讀

有很多人需要上夜班，問怎樣調理身體。可以天黑就睡覺是幸福，偏偏大部分來問病的讀者都是在應該睡覺時不睡覺，身體怎會好？晚上不睡傷肝，肝火旺就會傷膽有內熱，口氣、牙囊發炎、牙周病、腸胃病、婦科病、心律不齊、自律神經病等等徵狀排隊來，再發展下去有可能脊椎無法造血，一切就會變得太遲了。 針對無法正常作息的人，建議： 一、每天把黍米鬚（玉米鬚）當茶水喝，乾的玉米鬚在中藥店有售。將玉米鬚一把塞在保溫杯中，以熱開水泡出味道後喝，喝完再加熱開水，一天喝大概一公升。不要小看這個便宜的東西，玉米鬚平肝、利膽、去內熱，對無法正常作息者正好對症下藥。也有人說花旗參好，花旗參當然比玉米鬚名貴，但是否比玉米鬚更有效就難講了。玉米鬚還利尿、治腎炎水腫、腳氣、黃疸、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、吐血、流鼻血、鼻淵、乳腫瘤。… 繼續閱讀