七八月的天，早晨七點鐘不到，陽光落在皮膚上已經是倔強的辣。老婆本以為按照醫生的建議，曬十點鐘之前的太陽是好的，能防止骨質疏鬆，可是沒幾天下來就受不了了，皮膚也變得黝黑黝黑。但似乎她也不着急，每天待在廚房的時間比在鏡子前的時間多，還是堅持行山，也沒見她用什麼美白護膚品，很快地，皮膚竟又一天天白了回來。什麼秘訣？ 由於我是痰濕體質，所以老婆常熬薏米水給我喝。頭一晚將薏米浸泡在水中，從早上起來開始，將泡好的薏米放進小鍋子中，加水，煮十來分鐘，倒出薏米水當水喝，再加水、煮水、喝水，這樣重複一天。到了晚上，… 繼續閱讀