「從2010年7月份開始飲自製果汁（現在是2011年10月底），當時體重大概220磅（1.84米），差不多每天從早上到中午前，分階段飲1.5公升左右，其配方如下： 紅蘿蔔/番茄/蘋果/青瓜/紅菜頭+檸檬/杞子，其他生果隨意加入；有時會加苦瓜、西芹、西瓜、菠蘿，或者各種提子，加上水連皮及籽打到渣都沒有… 繼續閱讀