讀者Eva：「看到你介紹茶籽油有助生髮、潤腸，請問哪裏買得到？我產後脫髮嚴重，有甚麼方法可改善？」 這是典型的產後肝血虧損，野山茶油正是專門補肝血虧損的，自古野山茶油就叫「坐月子油」，比起當歸、人參一類的補品，野山茶油更有效。以下幾個食療都很有道理。 1.野山茶油清燉土雞（走地雞）湯：雞清洗、斬塊、出水（去除血水）、去雞皮。放入鍋中，加入清水、薑片，以及紅棗、桂圓、枸杞子（各�… 繼續閱讀