我們常說，垃圾食品使體質變酸，健康也會因而逐漸衰敗，但不良食物進入身體後，需要多長時間才會令體質變酸？其實這過程是漸進的，如果經常食用不良食物，毒素也不及時排出，便會在臟腑之間積累使體質變壞。話說回來，有沒有東西可及時測試我今天吃的大餐是否含有不良物質，同時能我補充礦物質，平衡酸鹼度？或者可以每天為我測試今天的身體酸鹼度，看看酸鹼是否已經平衡，又或仍然缺乏某種礦物質，令我總處於亞健康狀態？ 有的，酸鹼調節劑Rayobase就是這樣一種可愛的東西。Ruth是健康店「食療主義」的營養師，她照顧的其中一位亞健康「病人」，在服�… 繼續閱讀