不久前，我在歐洲旅行了兩星期，目的是在這片西方傳統醫學的發源地，尋找新生代改善人類健康的方法。我訪問了瑞典和德國多位學者和科學家，近距離接觸到他們使用食物和生物頻率共振的治療法，大開眼界也大有收穫。這幾年，我在與廣大讀者互動中，積累非常寶貴的食療經驗，令我想到，如果結合歐洲的新科學，必能進一步改善和提升廣大讀者的健康，同時也可降低社會花在醫療上的費用。 新的歐洲醫學重視排毒。先排毒，把廢物從身體中排出，好比先把堵塞河道的垃圾淤泥清除，再把清… 繼續閱讀

要除去家中的塵蟎還有以下兩個方法： 一、床單、枕頭套要每周換洗一次。清潔後的寢具，要放在陽光下曝曬一小時；不能曝曬的用料，要擺放在通風處一小時。被褥也需要每周曝曬，又或掛在通風處一次。將枕頭放在陽光下曝曬，不能放在陽光下曝曬的物料，可以裝進一個黑色的塑膠袋，置於陽光下一小時，使細菌在高溫和乾燥下無法生存，然後取出來大力拍打。這時候需要戴上口罩在通風的地方進行。 二、拖地、洗衣等清潔程式中，不要使用太多化學劑。拖地可以在水中加入檸檬汁或者白醋來殺菌，但木地板… 繼續閱讀