續談一位112歲老中醫的養生秘方： 四、人所具有的一切智慧，絕對不是從書本裏學來，而是來自真誠心、清淨心，從定中生出。 （嚴浩按：從書本學到的是知識，結合生活經驗、用心反覆走幾遍便發酵成智慧。） 五、人的大部分生病現象是人體在調節、清理身體垃圾時所表現的現象，是人體自動調節平衡所表現出來的狀態，應該把它們當成正常的生理現象，不應該去把它當成病因來消滅。所以當人生病時，一定不要有怨恨嗔恚心，心裏要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。 （也就是說，當身體有病徵，小如咳嗽、香港腳，大如癌症、糖尿病，是免疫系統在試圖調節、清理… 繼續閱讀