又踏進感冒季節，很多人惹上感冒，包括我自己，感冒開始時沒放在心上，還去了歐洲十天，結果足足拖了兩個月，非常難受。得了感冒就要注意休息和飲食，除此以外並沒有太多辦法，否則就會像我的情況，感冒愈拖愈長。 如果感冒時發燒，大部分人會馬上服用退燒藥，這未必是最好的方法，身體應對病毒或細菌入侵有一套機制，例如發燒，這是身體啟動免疫�… 繼續閱讀