Yearly Archives: 2010
更多的阿福活過來
「愛心飯堂」工程自從兩星期前招義工以來，已經有二十多位讀者應徵，我和茂哥已經開始見人，昨日見了一個下午，茂哥帶着感冒解釋工作內容，見一個講一次，講到喉嚨冒火。來見面的讀者不但熱情，而且有組織與行動的經驗，比起我與茂哥，我倆十足兩個新丁。這幾位�… 繼續閱讀
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拒絕用洗潔精
半年前我家已經不再用洗潔精，飯後洗滌碗筷改用絲瓜瓤。自然界中一物治一物，原來絲瓜瓤可以對付從食物產生的油漬，不管大請客後的鍋盤碗碟堆積如山，只要在溫熱水的沖洗下用絲瓜瓤洗滌，油漬如奇蹟般不見。世有所謂物質�… 繼續閱讀
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疲勞綜合症
「疲勞綜合症」成了都市的流行病，連電視新聞也當社會新聞去報導。報導中說，患者長期頭痛，嚴重影響工作與生活。病的成因，一來是長期生活在冷氣下，靜態多運動少，二來是工作壓力。從中醫的立場，這種生活方式會形成氣血淤滯。報導同時說，有證據顯示，氣功對這種病症比較有明顯的治療作用。
我們這種長期靠吃腦過日子的人，最了解什麼叫「疲勞綜合」，如果在腦子疲勞之外，再加上心情不好，有事看不開，不但會頭痛，還會產生皮膚病，身體上長癬、甚至濕疹… 繼續閱讀
豆 漿
中國人喝豆漿喝了幾千年，老番近十多廿年前才跟上，現在全美國的超市都有豆漿賣，豆漿的好處於是進一步被發掘出來。首先，豆漿可以餓死癌細胞，此話怎說？因為豆漿中含有豐富的百分之百優質胺基酸，這東西可製造充份的生長激素，促進新陳代謝，令身體成為鹼性體質。牛奶會產生痰液，特別是胃腸道癌症，痰液是它們的飼料，糖份也是癌細胞的飼料，而無糖豆漿，則會餓死癌細胞，不再成長。黃豆中含有「天然雌激素」，有防止乳癌作用，還可預防骨質疏鬆。每天要喝多少豆漿？大概五百至一千 cc就夠了。相等於普通茶餐廳倒茶用的玻璃水杯二至… 繼續閱讀
東子師傅說病
東子師傅自從出關後，治了不少病人，有些病明顯是生活方式造成的，但從西方醫學的觀點，則是「不治」或是「得病原因不明」。有位高官夫人，被診斷為「肺完全壞了」，每天在家中用呼吸輔助機�… 繼續閱讀
時代周刊也赤腳
二○一○年三月二日，《時代》周刊報道：赤腳跑步在西方居然成為潮流，為了迎合新的市場需要，像 Nike這樣的名牌開始生產超薄型「跑步拖鞋」，以免踏到狗屎、碎石、玻璃等異物。但曾經有過赤腳走路經驗的人，都知道這種機會其實不高，因為眼睛是張大的嘛，波鞋公司只是生意頭腦快。
赤腳走或跑，腳底穴位被按摩是重要的，對健康有莫大好處，《時代》周刊文中沒有提及這點，因為老番不懂。西方提倡赤腳跑步，因為老番認為，現代人有很多膝關節的疼痛，起因於近… 繼續閱讀
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再續「糖尿病秘方」
讀者問，「糖尿病秘方」適合一型還是二型病患？我立即請教天師吳啟天。天師的意見，是兩種都適合。這個所謂秘方很溫和，屬於半食療半藥療，天師自己從前多病痛，也吃過這個「秘方」，結果很滿意。關鍵的是，不能停了西醫的藥，應該吃的藥還是吃，在吃西藥後兩小時或喝本方劑後兩小時，才吃中或西藥。所以本方劑不可以替代西藥，除非醫生說可以暫停。
天師說，知道有人索性把本方劑當湯，在吃飯的時候隨餐喝掉。這劑湯藥特別適合虛弱型的糖尿病患者，因… 繼續閱讀
狄 娜
2010年三月卅一日，狄娜去世了。2010年一月三日，我在專欄中寫，香港電台的《品味人生》節目想請狄娜做訪問，但狄娜小姐身體不舒服，她本可以請秘書小姐打個電話來推掉便可，誰也不會怪她，但她卻當一件正事處理，正兒八經地寫一封信來解釋。我與狄娜相識很多年，但只在社會場合碰面。從朋友… 繼續閱讀
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治糖尿病秘方
糖尿病成了都市殺手。據說，有個民間偏方治好了一個台灣人，台灣人於是送了一百萬新台幣給一位大陸郎中，買下他的方子，把內容公開濟世。
偏方傳到我手上，為了謹慎，我打長途電話給遠在四川的天師伍啟天。天師聽我報上方中的藥名後，便說這條方有效，是真的。藥方如下：
當歸五錢，川芎五錢，白芍五錢，熟地五錢，苦瓜約十二両一條，苦瓜要完整一條連子，五樣東西，早上早餐前廿分鐘，用四碗水煎二碗服下，晚上也是在飯前二十分鐘，把早上剩下的藥渣用二碗水煎一碗服下。
天師說，這是中醫藥典中有名的補血名方「四物湯」加上苦瓜做成。台灣人把這處方帶回台灣請教中醫，中醫再在這基礎上加四味藥：淮山、杜仲、正黃耆，蘇黨參各三錢。天師說，這�… 繼續閱讀