記得很多年前我曾經拍過一個劉德華的MTV，午飯後，劉華請我吃芝士蛋糕，我很喜歡吃芝士蛋糕，但這種食物也不時替我帶來健康問題。劉華人很好，他請我吃的那個蛋糕也已經回味了超過10年，但那一次我剛好五臟違和，吃完油膩的芝士後膽囊炎發作，右上腹肋骨部位疼痛了幾天。我從前的飲食習慣沒有一樣是好的，膽囊炎便成為一個老毛病，這些年來我注重食物養生，很多毛病都好了，唯獨膽囊炎找不到對症食物。 一直到不久前，我偶然發現夏威夷果仁油（Macadamia）有排除血脂、降血壓的功效，根據百度資料，其中還… 繼續閱讀