（續昨）有關端粒的科學研究很是嚴謹，由於考慮到每一個人的遺傳基因不同，有可能出現因為體質不一樣而造成的誤差，這項實驗為了盡量縮小對比組的基因分別，找來的實驗對象全部是雙胞胎，共找到401對之多，其中152對女性，249對男性。問卷調查了他們的體力活動水準，吸煙狀況，社會�… 繼續閱讀

（續昨）上文已說過，如果不注意養生，75％的人隨着年齡增加，腸道的蠕動功能便會逐漸減弱，胃功能逐漸老化，胃酸分泌減少，胃酸度降低。胃酸功能是分解出食物中的蛋白質，當胃酸減少和酸度減低，蛋白質就不容易被分解，增加胰臟的負荷，耗費胰臟中的消化酵素，輾轉造成其他器官功能的老化和衰退，包括肌肉的逐漸萎縮。 具體到幾歲器官才會開始老化呢？我發現讀者中有經醫生確診無法正常消化蛋白質的人，有的才30多40�… 繼續閱讀