Yearly Archives: 2010
願我沒有危難
願我沒有危難，將心比心，也希望天下眾生都沒有危難。有了這樣寬宏的心，就契合了天心，由於契合天心，您的祈禱就有天來幫您。這裏面有個步驟：首先是要釋放自己的負面磁場。負面磁場會吸引負面遭遇，並且會像滾雪球一樣越滾越大。
這個步驟要在冥想中完成。冥想也叫觀想，觀想的方法：盤坐；或坐在椅子上雙腿自然垂放；或安坐沙發中，令自己舒服。如果有宗教信仰，可以在供奉的神前進行。觀想的時候，想像自己的身體與大自然的光明化成一片，在光中，自己被千�… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文
「慈心觀」的第一句
「慈心觀」的祈禱文非常簡單，只有四句話，但需要配合冥想來完成。我這裏說「冥想」，不是打坐。冥想可以理解成禪坐，禪坐未必一定需要盤膝而坐。在喜馬拉雅山禪修的行者，什麼樣的坐姿都有。冥想也沒有宗教標籤，我相信，當這個「慈心觀」出現在人類社會時，人類還沒有狹窄到要用宗教把人劃分起來。
慈心觀的第一句是：「願我沒有危難。」
傳我這個法的大師叫宗映師，是一位比丘尼，宗映師告訴我一個故事：不久前，她看見一個人印堂發暗。印堂就是額頭近眉心處。我見過一個朋友印堂一團黑氣，他本身是位律師，不久之後就因為被合夥人陷害而進了監獄。我不懂面相，也沒有受過訓練，只是善於觀察。當時察覺到這位朋友印堂發黑，我只是覺得好奇，也不敢… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文
古老失傳轉運法
我請教大師，有沒有一個法，修了後，可以身體健康，順心如意？法師說有，這個法叫「慈心觀」。大師隨之說法。我想起這個內容曾經在一本老番書上簡略提到過。老番作者說，這個祈禱法非常古老，甚至已經失傳。但以我所知，所謂失傳，是很少在佛經中以文字流傳，因為它的出現，可能比佛陀還要早。在西藏的密宗及南傳的原始佛教中，這個祈禱法由僧人代代以口傳的形式保存下來。
祈求自己及親人、朋友好運，是大部份人親近宗教的主要動機，為什麼這個祈禱法比起其他的都殊勝？這要從自然法則講起。大自然與我們一樣也有心，大自然的�… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文
「老化」還是「濕寒」
中醫沒有發炎一說，關節炎，中醫叫「風濕」，風濕是人體內寒熱不平衡引起的，所以要把關節徹底治好，首先要全盤把身體內臟調好。有一位朋友來信說，她關節痛了很多年都沒有辦法治好，她就是體內寒熱不平衡，總是怕冷，到了夏天還是要穿長袖衣服。
我注意到一個現象，當西方醫學用盡所有的方法而無法治癒病者，就會歸咎於「老化」或者「退化」，或者乾脆說病者的體質和其他人不一樣，所… 繼續閱讀
膝關節炎的主因
膝關節炎的主要原因是過分運動，運動量與運動強度都在短期內增加得太快─以上是一位專業的運動創傷理療師胡小姐的寶貴意見。除此以外，扁平足以及硬底鞋也是致病原因。治療方法包括拉筋、理療、穿軟底鞋等。
胡小姐叫 Candy，她批評我在專欄中介紹的赤腳行山不負責任，認為我的膝關節痛是由此引起的。我很贊同她有關運動過量的說法，因為我… 繼續閱讀
沒有鬼的鬼話
連續講了好幾天沒有鬼的鬼話，都是因為茂哥要找驅魔人而引起的。茂哥的長輩家鬧鬼，家人半夜聽見小狗玩的球在屋子裏滾來滾去，起來後發現球還是好端端地在原處沒有動過。我不敢說世間沒有鬼，但世間畢竟人比鬼多。人只要起了個疑心：有鬼，就有可能疑心生暗鬼，都是心造出來的幻覺。就好像做夢，夢中所見到… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文
不存在的真實
從前我在尖沙嘴有一間工作室。到了傍晚，除非把屋子裏的燈都開了，否則就顯得特別陰森。我本來就不喜歡這種氣氛。那一天的傍晚，我很想趕快結束手上的工作離開辦公室。讓我心急想走的另一個原因，是我懷疑我座位後的櫃子頂上有老鼠。尖沙嘴的老大廈很多都已經超過半個世紀。老房子就有老鼠，我有百分之九十的信心，相信老鼠已經等在櫃�… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文
從心上找答案
司機還在扭着頭看我。在的士站，前面的車不走，他的車也開不出去。我囁囁嚅嚅地如實告訴他：「剛才我明明看見前面有乘客已經上了車……」司機看一眼前面的空車，臉色也變了。
的士司機經常日更夜更地倒班，工作時間長，見識多，同行之間口傳耳聞的故事也多……他不再追問，默默地替我開門，讓我下車到前面去。
我不是一個特別勇敢的人，遇到這類事的一剎那，我還是會打個冷顫，但可幸的是，我有個非常寶貴的經驗，令我在遇到類似的說不清的事情的時候，先從自己心上找答案。
我們心的力量非常強，強到會令我們看得見、聽得見、嗅得見不存在的事物。而我們的意識卻很容易受欺騙，我們會說：「這是我親身經歷的事情，難道會假？」但偏偏就是會假。我們習慣說「心理作用」，因為心理作用，我們會覺�… 繼續閱讀