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20種病同一源頭
（續昨）Clayton的驗血報告證實，他的所有徵狀是免疫系統不平衡而引起發炎的結果，因此Clayton身上近20種徵狀不應該被視作互相沒有聯繫，而是有共通的源頭，譬如身體中有長期低程度的發炎，或者免疫系統被食物或環境帶來的敏感源刺激，像霉菌，或是從水、空氣、食物中帶來的重金屬與化學毒素，也可能是以上原因的總和。
甚麼是身體中有長期低程度的發炎？譬如身體對一些食物不耐受，但患者還是每天吃，這樣就會引起身體處在長期的低程度發炎中；身體中的重金屬也會引起長期的低程度發炎。除此之外，現在我們亦知道，地球網格和電磁波也會引起長期的身體發炎。… 繼續閱讀
ECM排毒粉打低體內重金屬
（續昨）看過打怪獸電影嗎？有些怪獸體外有一層厚厚的金屬，武器彈藥怎樣也無法打穿，然後出現一個科學怪人，這個科學怪人破解了怪獸體外金屬盔甲的構造密碼，然後從大自然中找到一些常見東西，就把怪獸體外的重金屬盔甲化作一灘液體。
這好比入侵我們體內的重金屬，重金屬入侵我們身體後，會令細胞與細胞間的膠原蛋白和透明質酸區域硬化，也會堆積在淋巴系統，使淋巴硬化。
食療主義的ECM排毒粉，有超過十種含豐富葉綠素的植物，也含有特選鹼性的天然礦物質，這兩種物質混合後是這樣對付體內重金屬的：葉綠素負責把硬塊軟化，溶解後的重金屬成為重酸性垃圾，鹼性礦物質把這種特殊的垃圾捆綁、打掃、緩衝，然後通過淋巴分別輸送到皮膚和腎臟，成為汗液或尿液排出體外。… 繼續閱讀
飲了鉛水也不怕
我曾經介紹過一個改善香港腳的食療，連吃兩個星期後見效，但味道不好，見效也比上個星期介紹的礦物粉泡腳法慢。那個食療是這樣的：花生連衣、紅棗、核桃仁、生薏米、赤小豆各40克，大蒜30克，放適量水當湯煮，每天喝兩、三次，連湯渣一起吃掉。用高壓鍋煮大概20至30分鐘，重要的是把花生與豆煮軟。
為身體排毒很重要，除了中醫說的濕毒，還有重金屬毒，有關文章已經收錄在我的書中。身體累積了重金屬，會產生種種的不舒服，可能看遍了中、西醫都查不到有病，也只有天然食物有排重金屬的功效。
天然排出體內重金屬的方法，就是利用豐富的葉綠素混合礦物質。我曾報道過，科學家做過一個實驗，餵懷孕的白鼠同時服用葉綠素和甲基水銀，實驗結果顯示：持續服用葉綠素可以遏制汞進入胎兒，同時遏制汞積累在母體大腦。… 繼續閱讀
實戰多動症7招講完
（續昨）
5，每天的餐單包括有抗發炎功效的食物。炎症與差不多所有同大腦有關係的病有關，譬如多動症/自閉症、阿爾茨海默症和帕金森症、還有情緒沮喪症。身體中如皮質醇等壓力荷爾蒙上升、系統發炎都會引起以上甚至更多種類的病。炎症為身體中每一個器官帶來麻煩，涵蓋身體每一個部分。抗炎症的食物包括野生海魚和亞麻籽等，為我們增加抗炎又提高細胞帶氧量的奧米加三脂肪酸。
6，食用大量抗氧化食物。大量研究表明，細胞氧化（Oxidative stress）產生過多自由基可導致細胞凋亡；缺乏谷胱甘啲（glutathione，是一種強力抗氧化物，存在於某些食物中）也一樣為身體帶來災難，這種情況都與腦退化、情緒沮喪症、帕金森症、阿爾茨海默症、多動症/自閉症有相連。各種顏色的蔬菜水果含有豐富的抗氧化物質，以沙律形式吃最好。… 繼續閱讀
治療萬病，兩步開始
（續昨）Hyman醫生把Clayton的多動症用戒口、停西藥（需要醫生監督）、食療、加上營養補充劑完全治好了，前後只用了兩個月，根據Clayton的案列，Hyman醫生再次重申：「多動症並非因為身體中缺乏Ritalin這種藥物！」引起多動症以及Clayton近乎20種病症的源頭，完全來自食物和重金屬污染，這個結論和解決方法與我這幾年中在這個平台分享的世界前衛療法同出一轍，當然Hyman醫生更全面，更具體。
Clayton的病具體是怎麼治好的？多動症/自閉症是用甚麼方法治好的？Hyman醫生的文章進入高潮，他開門見山說：「治好Clayton的方法是出乎意料地簡單！」… 繼續閱讀
請父母幫孩子逃過一劫
（續昨）回到12歲的多動症孩子Clayton身上，Hyman醫生再從重金屬中毒的角度講述多動症的成因。驗血報告顯示病童有嚴重水銀和鉛中毒，不過同齡兒童也有可能和Clayton一樣有重金屬中毒的情況，為甚麼人家沒有多動症？Hyman醫生：「有可能Clayton的營養狀況和（或者）天生比較弱的體質無能力排出重金屬毒，重金屬就積累在身體中了。」
水銀破壞腸胃和免疫系統，也打擊大腦認知功能；鉛對認知與行為方面的破壞已經被確認，最近有一個非常重要的研究證明：環境中帶來的鉛中毒與多動症絕對相關！這幾個月香港的鉛水事件令到全城沸沸揚揚，鉛水的確對大腦有毀滅性打擊，大人小孩都一樣。… 繼續閱讀
日常食物引起連番大病
（續昨）Clayton的驗血報告證實了他的所有症狀是免疫系統不平衡引起發炎的結果，因此Clayton身上的近20種症狀不應該被視作沒有互相聯繫，它們有共通的源頭，譬如身體中有長期低程度的發炎，或者免疫系統被食物或者環境帶來的敏感源刺激，像黴菌，和從水、空氣、食物中帶來的重金屬與化學毒素，也可能是以上原因的總和。甚麼是身體中有長期低程度的發炎？譬如身體對一些食物不耐受，但患者還是每天吃，這樣就會引起身體處在長期的低程度發炎中；身體中的重金屬也會引起長期的低程度發炎。除此以外，現在我們知道地球網格和電磁波也會引起長期的身體發炎。… 繼續閱讀
多動症是缺乏這些食物
（續昨）3，多動症/自閉症患者情緒不穩，睡眠輾轉反側，驗血報告證明患者缺乏維他命B6，B6的重要任務是把色氨酸轉化為血清素，什麼是血清素？血清素不但是「快樂」荷爾蒙，還是製造褪黑色素的原料，睡眠品質與血清素和褪黑色素息息相關。之前專家開的西藥無效，還進一步削弱身體中本來已經不足的色氨酸供應
。4，Clayton手臂背後有很癢的斑塊（hyperkeratosis pilaris），這是患者缺乏維他命A與奧米加三脂肪酸的跡象。
5，免疫系統衰弱說明患者缺乏維他命D。
6，驗血還證明Clayton缺乏維他命E和β-胡蘿蔔素，說明患者平時吃大量垃圾食物，太少蔬菜與全穀類食物。… 繼續閱讀
遏制人體吸收鉛的食物
早前有屋邨發現食水中含鉛，這對健康是很嚴重的威脅，如果不及時發現，對孩子的發育有無法逆轉的傷害，特別是神經系統、血液和造血系統對鉛最敏感，對大人的傷害一樣嚴重。出版社希望我介紹一些食療可以排出身體裏的鉛，其實在新出版的《嚴浩秘方治未病》中，已有詳細排重金屬的食療法，例如服食ECM葉綠素排毒粉。
不過，我可以針對鉛毒再多分享一點常識。血中鉛濃度愈高，血壓愈高，引起心肌梗塞、腦中風等病，有人想盡方法都無法令血壓降下來，有可能是鉛中毒，建議去做一個生物共振測試。鉛進入身體後就蓄積在骨頭中，令我們骨質酥鬆。鉛與鈣在體內的代謝過程相似，服食含鈣高的食物有可能防治鉛蓄積，不過，如果已經有重金屬中毒，則先必須排毒。… 繼續閱讀
重金屬排到尿液中的程序
當身體偏酸，無論是因為血糖太高還是體內太多重金屬，分泌系統就會將鹼性的鈣質從骨頭的存庫裏抽出來釋放到血裏保命，讓血管壁不受酸的侵蝕，這程序是正常的，但其實身體中重金屬的強酸會分分秒秒不停出擊，這樣健康就開始敗壞了，這時候即使補充鈣，還是無法應付強酸的破壞。
海密斯教授建議經常服用「酸鹼調節劑」去幫助身體保持弱鹼性，如果受重金屬影響則應該服用充滿葉綠素的ECM重金屬排毒粉，這是兩種不同的營養補充劑。教授和他的團隊在德國做了一個實驗，幫一批體內有嚴重重金屬的病人驗血驗尿，在不改變飲食和生活習慣的情況下服用ECM重金屬排毒粉，每三個月一個週期，然後再驗一次血和小便，以觀察排毒的效果和速度。第一個週期的化驗報告顯示：病人的血裏本來有高量重金屬，尿液裏不多，服用ECM後，血裏的重金屬減低了很多，但尿裏的重金屬明顯增加，這說明排毒很成功。ECM排毒的程序是：首先將隱藏在各處的重金屬發掘出來，通過排泄系統，然後通過腎的過濾，最後從尿液中排出。尿裏的重金屬增加，等於重金屬已經從內臟、血液、肌肉或神經系統裏被排泄出來，程序是ECM中的葉綠素把重金屬綑綁，送到了腎臟，最後排出。這個實驗還在進行，到了第二個週期，就可以看到是否連尿液裏也沒有重金屬了。由於腎要對付強酸，大敵當前，需要足夠的鹼性礦物質包括鈣、鎂、鉀等去輔助它，這時候補充「酸鹼調節劑」便能減輕腎的負荷。… 繼續閱讀