Monthly Archives: October 2010
IFC不夜之謎
中環 IFC大廈夜晚永不熄燈，陳小姐很不理解：「為甚麼香港這麼不環保？」陳小姐剛從國外念書回來，不久後，她投身金融界，公司正好設在 IFC，於是她發現了 IFC的不夜之謎：加班。歌劇《圖蘭朵》裏面有一首名曲叫「今夜無人入眠」，金融從業者卻是夜夜無人入眠。以陳小姐為例，早上七點到公司，半夜一點回家，馬上又要上網，因為歐洲股市傍晚開始，每天睡眠不足四小時。 IFC樓下，半夜十二點後，總是排滿了的士通宵等客，一個個艷女半夜三更摸上的士，披頭散髮，臉上的化妝溶溶爛… 繼續閱讀
便秘與產後失禁
有很多朋友希望再講一下吞水提肛法。有讀者問，是吞了水再提肛，還是喝水同時提肛。我再覆述一次：每天起床後喝第一杯水時，分三十次至五十次小口吞下，每吞一次，同時提肛一下。提肛，或叫縮肛，是像忍大便一樣縮一下肛門，要稍用一點力，慢慢做。有讀者說，這樣做，會像喝了可樂後一樣肚子有氣。這是因為不習慣，又太緊張，把空氣也吞了進去，多練習幾天便可。有一… 繼續閱讀
治療痛風要戒口
痛風從古代的希臘與中國開始，到現代的東西方國家，都是一門研究課題。古希臘名醫希波克拉底說：「太監不會得痛風，女人在更年期以後才會得痛風，年輕男性除非荒淫無度才得痛風。」中國�… 繼續閱讀
治病也有樂趣
我曾在欄中介紹的「苦瓜治糖尿病」驗方有不少朋友來信說有效，但我相信，也一定會有試過之後效果卻不大的，只是沒有告訴我。由於糖尿病對中西醫來說，至今都非常難治，既然有這個機會，我希望服過這劑苦瓜湯的朋友，都來參與一個利己利人、有意義的統計工作：持有中、西醫執照的現役醫生、化名「 Dr. Who」，願意為《蘋果》讀者中的糖尿病患者做檢查，如果確認是糖尿，便開始服食這劑苦瓜方， Dr. Who會全程監督跟進醫療效果，診金全免，只需支付化驗室費用。
中國自古以來就有很多民間偏方，有的到現在還在網上傳來傳去，但不知道有沒有人用過，也不知道有沒有療效，這正因為缺少了一個收集、整理、研究、分析與統計的管道。也有的傳來傳去就起了變化，例如前兩天介紹的治療膽石偏方，台灣的《五代中醫》介紹用玉米鬚… 繼續閱讀
《告白》
在日本，十四歲以下少年受法律保護，殺了人也不負刑事責任，《告白》故事就在這個基礎上做文章。班主任的女兒被學生殺了，她應該怎麼辦？電影的頭開得精彩，讓人聯想起小說《蒼蠅之主》，書中描寫一班享受精英教育的少年，因為船難而被困在荒島上，於是人�… 繼續閱讀
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但願鄰居是菩薩
讀者來信詢問治療各種疾病的偏方，其中問得最多是膽結石的自然療法，這裏附帶一句，不是所有的病都有偏方，偏方也不可能盡治同一類病。讀者來信中申訴各種病的痛苦，希望都能夠提供偏方，這是不可能的，所以每逢接到求救信，我心裏都千斤重，但願我的鄰居是菩薩，是耶穌，我去敲敲門，就可把讀者的求救信都塞進他的信箱裏，讓他一發功，便把大家的病痛都解除了。自然療法，或者「祕方、偏方」，都得來不易，是偶然性多過必然性，所以無�… 繼續閱讀
陳皮紫蘇治咳嗽
秋天，周圍的咳嗽聲越來越多，隔着牆，我聽見鄰居咳嗽了快半個月。中醫說，秋天容易傷肺，田園師海倫到我家喝茶，聽見我老婆也在咳嗽，便介紹一味陳皮紫蘇茶，這味茶源自一本叫《五代中醫》的書，海倫在這條方子的基礎上加上了自己的經驗。這味茶適合感冒、傷風引起的流鼻水、咳嗽、痰多，還可以驅風，材料在藥房很容易買到，方法：陳皮兩片，溫水浸泡十五分鐘，泡軟後用水果刀刮去陳皮內的白色層，紫蘇葉六至八片，… 繼續閱讀
Posted in 養生之道