Monthly Archives: March 2011

在搶鹽的那天

有個女人看見街上有很多人排隊,她趕緊也去排,不久以後,她身後也站滿了人,後面的人問她:「你在排什麼隊?」這時候旁邊有警察經過,那個先來排隊的女人問警察:「前面的人在排什麼隊?」這是香港搶鹽事件那天發生的真實的一幕,是我們攝製組美術指導的夫人親眼看見的,當時她也在排隊搶鹽!不過她知道她排隊是為了搶鹽,所以稍微好一點。 所謂「人嚇人,嚇死人」,無名造成的恐慌,會像水波一樣擴散,在心理學上這叫「集體歇斯底里症」。約莫二、三十年代,中… 繼續閱讀
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芭弟的幸福生活

住在城外,家裏養條大狗看門,好像心裏會踏實一點。先來的秋田身體不好,於是又來了一個拉布拉多。這家伙看見誰都搖頭擺尾地撲上去,只要是能動的都像是他失散多年的兄弟,外母就給他取了個名字叫「芭弟」,從英文名字「 Buddy」音譯過來。芭弟看見陌生人就往人身上撲,我們帶他在外面走,為他這個毛病,我們挨了不少罵不少白眼,所以在事後他也自然挨了不少揍,我們打他… 繼續閱讀
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誠招童星

我的新電影已經籌備了兩個月,在這個過程中,我的書也出版了,於是工作人員以及來面試的演員都多了一個聊天的話題。書的主題環繞健康,所以聊天的內容也與健康有關。前兩天,我在專欄中介紹了看舌頭自己判斷寒熱體質的方法,第二天,工作室裏便出現了向我伸舌頭的人。想像一下這個畫面:有人向你熱情打照呼,然後下一秒鐘就衝着你把舌頭伸出來…… 大家把我當醫生,但我只是半畝田裏的赤腳郎中,要我為您看舌頭,我只會也向您伸舌頭,哈哈! 我的劇本裏除了主角以外還有很多角色需要演員扮演,把他們一一找來是一項非常浩繁的工作。兩位副導演工作�… 繼續閱讀
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美容從內臟開始

美容美膚品是大部份城市人的必需品,全球每年花在這項消費上的不知道有多少千億。不敢說這些產品都是無用的垃圾,有多少女人化妝前後根本是兩個人。但皮膚的美與光澤是內臟的反映,內臟調理好,自然就臉上有光。我記得二十年前在九龍城有一個中醫,上門找他的都是希望美容的女人,據說其中不乏影視明星。《黃帝內經》是世界上第一本論及美容的書,書中載:「心主神… 繼續閱讀
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DR WHO的電郵地址

我收到一封讀者來信:謝謝你在《蘋果日報》的介紹,昨天我和另一位朋友到 DR WHO的診所見面,試試用偏方治療糖尿病, DR WHO非常專業、有耐性,詳細解釋我們的症狀,能得到他跟進,確實幸運,我們佔用了 DR WHO很多時間,妨礙他「搵食」,在此再感謝你和 DR WHO……迄今為止已經有很多讀者找 DR WHO,讀者先通過報社找到我,我再把信轉給醫生,手續繁複,耽誤了報社同事很多時間。可是眼下我馬上要開戲,恐怕不能兼顧回覆和轉發讀者來信的工作了。 DR WHO曾多次讓我轉告讀者,不要形成一個錯誤印象,以為他比其他醫生的醫術更高明,他也不是�… 繼續閱讀
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糖尿患者重要來信

網上傳來一篇糖尿病患者自己寫的信,非常重要:「從94年糖尿病發,歷經西藥、中藥、民間偏方的治療逾半年,血糖從450-470(糖化血色素16.7),調整到血糖200-250(糖化血色素9.5-10.6),但接下兩年半的時間就一點進展也沒有。醫生要我考慮注射胰島素,我拒絕了,因為我每天晨運後,血糖都能調整到120-140之間,表示運動對血糖的控制是有效的。我辭掉了工作,每天三餐飯後做運動至流汗,但經過幾次醫院抽血檢查,糖化血色素依然偏高,停在10.5左右。眼科醫生… 繼續閱讀
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脾虛食療方

我介紹了「冰糖燉雪梨白蘿蔔」的脾虛食療方,很多讀者來信問,這兩味食材性寒,而自己身體也虛寒怕冷,適合嗎?其實長年的脾虛患者,身體中有可能寒與熱同時過盛,所以平時又怕冷又怕熱。單雪梨燉白蘿蔔可能不夠,我於是請教天師伍啟天,天師建議,最好在「健脾四君子」的基礎上添加一些食材,以下是改�… 繼續閱讀
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關節長時間受涼

關節長時間受涼和巨大的溫差是導致大部份關節疼痛的主要原因。何謂「關節長時間受涼」?女生是因為一年四季穿裙子的原因,香港的夏天比冬天還冷,而人過了30,腿就開始退化,您的美腿要長年經受冬天的摧殘和夏天冷氣的咬喫,能不痛嗎?男生理論上得關節痛的應該少,但又不是,不知道從什麼時候開始,男生的面褲下面除了內褲,就不能多穿一條保暖用的褲,只要穿了,那�… 繼續閱讀
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暖氣冷氣與膝蓋

這兩年來經常膝蓋痛,我開始把膝蓋痛當成一個焦點課題,先是從發生在自己身上的經驗開始。有很長的一段時間裏,膝蓋在下樓梯時痛,但因為有時痛有時不痛,所以置之不理。很多年以後的一個夏天晚上,睡覺時被冷氣凍醒,當時膝蓋已經作痛,這個痛會隱藏,到了第二年春夏之交,黃梅�… 繼續閱讀
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治理和鍛煉膝蓋

拍戲是集體行動,坐七人車去外景地,貓着腰從車裏鑽進鑽出,用的是膝蓋上的力,膝蓋居然會痛!人從下肢先退化,這是個嚴重的警號。我不敢怠慢,加緊每天早上的腿部拉筋,這是我每天都要做的運動,前兩天因為忙,停了兩天,今天補做,發現筋已經又縮緊了,我抱怨自己,又上網找有關資料,一看又嚇一跳,原來不能每天做同一個動作,否則肌肉會因為疲勞而變得衰弱,「但不使用又會使它萎縮。」我的腿正是這個感覺。運動要有變化!就是說交叉練習。我找�… 繼續閱讀
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