Yearly Archives: 2011

莫探生為何長壽

研究長壽秘訣的老番專家,對決定一個人是否能成為壽星,有以下幾條公認的條件:1,單身比起與配偶生活的,與配偶生活的長壽。這與我們老中的說法一樣,老中說,「君子不獨居」,是一樣的道理,這其中,包括配偶不在後,與家人共同生活。要知道,孤獨比貧窮還可怕。2�… 繼續閱讀
Posted in 養生之道

長壽男人的自白

根據老番的記錄,世界上有記錄的最長壽的男人是一個荷蘭籍美國人,叫 Christian Mortensen,莫探生。如果我們中國人多一個心眼,把自己國家的長壽老人做一個記錄,近代最長壽的男人很可能是我們的虛雲老和尚。莫探生,1882年8月16日至1998年4月25日,活了115歲252日。生前做過裁縫、農民、送牛奶人、侍應、罐頭廠工人。他一生只結過一次婚,不到十年就離婚,沒有孩子,也沒有再婚。96歲的時候,他自己踩單車去一家老人院,告訴職員他留下不走了,這一留就是一輩子。 我們一般會說,要長壽必須戒煙少酒,但是莫探生完全是另外一回事,他嗜好雪茄,堅持說,「少抽點沒關係」,很多煙鬼看到這裏大概會拍手,只是各有前因莫羨人,人家到了96歲還可以爬上單車。莫探生飲食�… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

史上有證最長壽

老番講究證據,認為:世界上最無可爭辯、最有真憑實據、被證明是最長壽的人,是一位女士 Jeanne Louise Calment,法國的詹妮.路易.卡門。她生於1875年2月21日,死於1997年8月4日,享年122歲164天。她有一個兄弟活到97,父親93,母親86。但她比自己的女兒和孫子都長壽。所以長壽是遺傳基因的說法,並不是真理。她的上一輩和下兩輩都沒有她長壽,生命是神秘的,但有百分之60掌握在自己的手上。 現代人懶的要死,這位卡門老奶奶在85歲的時候,沒有把自己關在老人院中等,她竟然去學劍擊,劍俠唐璜的風流倜儻,在她的心目中,是沒有年齡和性別的。到了一百歲,她還在踩單車,背後掛着她那把寶劍。到了她一百一十歲的時候,她在家裏舉炊失火,這時�… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

人人可活百二十年

從總體講,社會越富裕,人的壽命越長,在原始社會,平均壽命不過20歲,從1950年到2005年,世界人口預期壽命從46歲上升到了70.5歲。現在大陸人均壽命是74歲,香港大約80歲。我國在周朝的時候,那是大約五… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

智慧齒中的密碼

十八世紀法國博物學家「布豐」的「布豐壽命系數」,具體就是生長期測演算法。注意他是叫「博物學家」,從前的學者很博學,比如布豐,他的頭銜是:數學家、生物學家、宇宙學家和作家。他第一個提出人和猿來自同一個祖先的�… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文 Tagged with:

「安享天年」是幾年?

不知道我們老祖宗的百歲天命論是怎麼統計出來的,可能是憑觀察吧,發現周圍的老神仙都是百歲到百二十歲後終,於是有這一番結論。近代的老番科學家則有三種測算人類天年的方法。一是根據性成熟期的測演算法。�… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

長命的香港人

香港男、女壽命位列全球第二,男人預期壽命79.6歲,女人85.3歲。這是2010年02月,聯合國人口基金會公佈的。冰島的男人平均預期壽命80.4歲,日本女人86.5歲。最長壽男人頭三位是冰島�… 繼續閱讀
Posted in 生活雜文

奇異、油拔、實戰錄

奇異果有很好的清宿便功能,但它性寒,有一位叫「樂鼠」的讀者想出來一個非常好的方法,她在前一天晚上將3、4粒紅棗及小量水煮滾,第二天去核連水加入奇異果一並攪汁。這對怕寒… 繼續閱讀
Posted in 健康專題, 養生之道 Tagged with: , , , ,

奇異果吃後反應

這一兩個月以來,我收到很多有關吃奇異果後的讀者回饋來信,以下的來信,代表其中一部分用者的意見。 「……一周了,我每天吃2個,可沒瘦也沒怎麼去廁所,是不是我用的方法和數量不對呢?」 「我的排便有明顯改善,平時都需要點耐性和力氣,現在暢快多了。如像湖水小姐所說一天能瘦一磅就好了,但我沒有呢!」 「近大半年,母親終日鬧肚子痛和拉肚,嚴重時一天二十幾次,根本離不開家門。看過幾位醫生都只說是腸胃敏感所致,除了給一些止屙止痛和電解質補充劑外,情況一… 繼續閱讀
Posted in 健康專題, 養生之道 Tagged with: , ,

癌症細胞搶肉吃

肉類蛋白質,進到癌症病人身體以後去了什麼地方?「醫生要求他的病人吃素及改變飲食習慣,不准吃肉,病人已經缺乏胰酵素了,不能再吃肉來消耗更多的胰酵素,缺乏胰酵素,癌症細胞就可以躲過免疫系統的監視。如果病人吃肉,癌症就會復發。」這是三藩市的癌症專科醫生克雷布斯 Dr. Krebs博士父子兩代人的臨床研究結果。我知道我前天已經說過這一點,事實上我在幾個月以前也已經說過這一點。 Dr. Krebs博士父子是西方醫生,我在專欄中不時講到的東子師傅是中國氣功師,他有不少的癌症病人,他很忙,我們難得見… 繼續閱讀
Posted in 健康專題, 健康知識, 心靈呵護, 養生之道 Tagged with: , , , , ,

文章分類

February 2026
S M T W T F S
« Dec    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728