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買藥無門嘆奈何
我在欄中介紹了可以補血、提高血小板的花生衣；治療痔瘡和尿道炎的馬齒莧；治療白蝕症的藥粉等，這些都是功效顯著的良方，可惜的是，藥材實在太難買到。花生衣不是每間中藥房都有，治療白蝕症藥粉的其中幾味藥在香港是屬於禁售的「毒藥」，而且馬齒莧也不是形狀像莧菜的那種菜。可以做藥材用的馬齒莧是一種野花野草似的小植物，在地上匍匐蔓延生長，小花嫩黃色，比米粒大不了多少，葉是略帶橢圓的肉質葉，頂多也就小指甲蓋那麼大，莖也是肉質，像義大利 麪一樣粗，茂密糾纏，呈紫紅色。這種植物在郊區比較常見，我家門前的小路旁也長了幾叢，可惜市場上很少出售，街市專賣草藥的小攤上有時會有。菜販賣的馬齒莧有些其實是野莧菜，但被冠上了馬齒莧的名，所以更混亂了。自從香港把幾種�… 繼續閱讀
秋天來了
立秋後，雖然「秋老虎」依然威風，但樹蔭下的溫度明顯降低，不再似酷暑時節那般，即使躲進陰影，烈日烘焙下的熱浪依然四面撲來，嚴嚴實實地將人牢牢裹住。早晚的氣溫最明顯，開始透着絲絲涼意，風一溜小跑地在空氣中忙來忙去。秋月與夏月也的確有些不同，秋月高高地懸在朗朗夜空，沒有了鳴蟬的嘓噪和牛蛙悶聲悶氣的埋怨，重獲寧靜的月光流瀉出愜意的鬆弛與安詳。原來香港還有秋天。
其實我們的身體也能感覺到秋。外母特地叮囑，不要再赤腳走路，寒從腳底�… 繼續閱讀
製造血小板偏方
暖心族的一位成員甘美娜是位律師，她說，她的母親因為血小板低，醫生不讓她吃某種西藥，就是說，吃這種西藥的前提是血小板含量必須正常，她的母親卻連這個條件都沒有，怎麼辦？這位醫生向她推薦一個偏方：花生衣。原來花生衣有促進骨髓製造血小板的功能，這方劑為：一碗花生衣，十粒去核紅棗，兩碗半水煲至… 繼續閱讀
治痔瘡偏方
馬齒莧很粗生，香港的野外到處都有，馬齒莧到底有甚麼特效？我突然想起看過的一本醫書上說：「馬齒莧燉豬腸對治療痔瘡有特效，甚至多年反覆發作的痔瘡也能治好。」台灣的五代中醫傳人張大夫這樣介紹：「大腸頭十五公分，馬齒莧三両（約半把），鹽少許。如果不敢吃大腸頭，小腸也可以。將大腸反過來清洗乾淨，馬齒莧清洗後，切碎，拌一點鹽，把馬齒莧塞入豬腸，兩頭用棉線綁緊，小火燉三十分鐘。湯汁在飯前飲用，食材送飯吃掉。如果單喝湯，也一樣能發揮效果，連吃一個星期。」
馬齒莧又叫馬屎莧，有時候在市場可以買得到。馬齒莧還可以用蒜茸炒，用油鹽滾水灼，但痔瘡患者不能吃蒜頭類的刺激性食物，最經典的是馬齒莧滾鯪魚球湯。馬齒莧偏寒，要放兩片薑。中醫認為，以形補形，所以治療痔瘡要用豬腸，但很多… 繼續閱讀
男人消失時
近二三十年，越來越多的男性患有不孕、精子畸形或活動率低、前列腺癌；越來越多的男嬰出現先天或後天的性徵發育不良；男童患小兒多動症、孤獨症、妥瑞氏症候群、大腦麻痹和讀寫困難等疾病的機率也遠遠高出許多。在明珠台播出的《男人消失時》節目中，眾多醫生和研究者指出，以上現象正是現今無處不在的化學品所導致。
幾乎所有的嬰兒用品都是塑料製作，這些 PVC塑料會洩出一種 DEHP氣體，人類每天吸入這種氣體不得超過30微克，但是一個在育嬰箱中的早產嬰兒，每日吸入的 DEHP氣體是這個標準的200倍。醫院�… 繼續閱讀
白蝕症良方
輝哥自從患上白蝕症之後，中醫西醫看了不少，在這個過程中，他獲得了有關白蝕症的第一手資料。西醫對白蝕症的成因沒有統一的說法，大致是說免疫系統出了毛病，問題是，免疫系統為甚麼會出毛病？這個成因就多了：遺傳、精神壓力，一定會有影響，長期日夜顛倒、通宵看電視、含重金屬的化妝品、洗頭水，偏食刺激�… 繼續閱讀
野 寶
去年，剛搬到郊區，我和老婆對植物一竅不通，能叫出名字的無非是過去常在超市買的蔬菜，此外，面對五顏六色的花、顏色形狀不同的葉、疏密相間高矮有致的草，我們只會張大嘴說：「好美！」
花園鋪了草皮後，老婆對一切雜草趕盡殺絕。一日，鄰居阿黃發現花園裏有一種不起眼的小草，竟然是抗癌佳品──「白�… 繼續閱讀