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最後的希望
（續昨）護士M：「因在醫院留醫，所以沒法服用布緯療法，改用油拔法，今早空肚油拔完下午已嘔吐不停，不能進食，已嘔吐多次，導致父親不願再用油拔法，而且父親非常瘦，屬營養不良那�… 繼續閱讀
護士M的來信
這是一封令我難過的來信，可惜類似的情況幾乎不斷重複，信來得太遲了，哪怕只是早一個月，結果都可能改寫。
護士M（2014年11月25日）：「你好，本人是一名護士，但非常相信閣下介紹的食療。本人的父親證實患了第三至第四期肺癌，已擴散至淋巴、食道及氣道後面… 繼續閱讀
流感季節須注意事項
人體中最脆弱的部位是暴露在外的區域：眼睛、嘴巴、耳朵、鼻子和生殖器，因為外來的入侵者（病毒、細菌、微生物等）總是通過這些通道進入人體。所以在流感高峰期的季節，只要佩戴口罩（遮掩口鼻）、不要用手揉眼睛或挖鼻孔（任何時候都應該避免）、勤洗手就可以大大減少病毒入侵的機會。
當有入侵者接觸到這些脆弱的部位時，它們最迫切尋找的一樣東西是鐵，各種入侵者都需要依賴鐵元素以維持生存。在一個健康的成年人體內，大約有三至四克的鐵元素，它們主要存在於血液中。
人體構造十分奇妙的是，口、鼻、眼、耳、生殖器這些最脆弱的部位，被設計成鐵元… 繼續閱讀
應付壓力的重要角色
大概三年前我向讀者推薦了「心身和」，是純天然植物提取物，不是藥物，可以平衡我們身體中的內分泌。這種身體製造的分泌叫「壓力荷爾蒙」，在應付壓力中扮演重要角色，它會提高血壓、血糖水準和產生免疫抑制作用，「壓力荷爾蒙」過高會引致過敏症和發炎、類風濕性關節炎等。
「壓力荷爾蒙」的水準變化與早午晚時間有關，和憂鬱症、壓力有關，也與血糖過低、疾病、發熱、創傷、痛楚和�… 繼續閱讀
室內電磁波高數倍
手機有電磁波輻射，連手機套都含有致癌物，央視節目《是真的嗎》調查小組，分別選擇塑膠、矽膠及皮革這三種常見的材質手機套，按手機正常使用時的平均溫度，將實驗艙內的溫度加熱到45℃，一小時後手機套被加熱後釋放出的氣體收集完畢。
經分析發現，手機套釋出甲醛，是一類致癌物（即對人類及動物均致癌）。但江蘇省腫瘤醫院的專家說，… 繼續閱讀
與殺手同眠
手機在待機狀態下輻射比較少，但即使如此，電磁輻射也會對人體造成傷害，所以手機在待機狀態下應該放在一邊，外出時放在手提包裏，不要怕麻煩，手機離身體遠輻射就能減少，通話時間盡量短。手機打出電話的輻射強度，大大超過接進電話的輻射強度。
輻射無處不在，手機、電腦、辦公設備、微波爐、電磁爐、高壓電綫、雷達系統、電視和廣播發射… 繼續閱讀
抗電磁波的方法
有關抗電磁波的方法，以下有更多資料：
「手機放在褲袋裏比較危險，要與身體保持3cm以上的距離。打電話時最好用耳機。在電池電量少的時候，最好不要接打電話，這時的輻射最強。每次接通電話三秒後再拿到耳邊通話。能用固網電話時，便盡量避免使用手機。」
用耳機也有講究，接通電話後導電的電綫也會輻射電磁波，電綫經過的身體部位都會受輻射，結果比不用耳機更糟糕。「… 繼續閱讀
怕鬼不如怕電波
一位朋友在一年的最後一天打電話我，說孩子雖然很健康，但每晚都做噩夢，總是大哭醒來，孩子快兩歲了，她已快兩年沒睡過好覺。「是不是電磁波的關係？」她問：「本來也沒有把電磁波的影響放在心上，但最近了解到電磁波可以造成的危害，開始懷疑。」
這位朋友和大多數人一樣，當然也和我大半年前一樣，對電磁波可能造成的影響沒放在心上，誰會在意一些看不見的東西？很多人不但在客廳或者書房有wifi、有充電插頭，在臥室中一樣隨意安裝wifi、充電插頭、電腦、室內無綫電話等等。
以下的來信也�… 繼續閱讀
這些食物不簡單
（續昨）目前的主流醫學中，治療癌症的方法還是以電療和化療為主，記住紫菜與海帶能抗輻射、抗突變、增強機體免疫功能、抑制免疫細胞凋亡，且具有抗輻射作用，有可能減輕這種治療所帶來的傷害。海帶是一種鹼性食物，有利於保持身體處於弱鹼性的環境，含有的膠質有黏附作用，可以把體內的輻射性物質黏附出來，排出體外。由於膠原蛋白豐富，具有修復受損肌膚的功能，所以具美容作用。但海帶寒性，不宜一次過多吃。
在這裏再介紹幾種食物給大家：
五、辣椒，包括黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料，… 繼續閱讀
血管通，路路通
（續前篇）台灣報載有個五六十歲的女人通過食療，意外重新通了經，她反而大吃一驚，認為年紀大了就不應該有這種生理現象。身體中的荷爾蒙分泌通過自然方法改善了，她反而害怕，真不知道從何說起。
長期吃木耳、服用「古方通血管」都有重新通經的效果，血管通了，改善荷爾蒙分泌，婦科問題就能改善。其實，只要血管通了，男科同樣改善，整個男科與血管的健康息息相關。
「古方通血管」是蒜頭、薑、檸檬、蘋果醋加上蜜糖製成，從前要自己在家中做，現在有現成的產品，叫「古方心路通」，毋須自己在家裏做了。
木耳具有可抑制血小板聚集的作用，即俗稱有薄血功能，建議正在服用薄血丸的人在醫生監護下慢慢減藥，與「古方心路通」�… 繼續閱讀