《嚴浩特選秘方集1》

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這是萬里機構出版《》系列的第一本書,其中收錄了祛濕怪物飯、紅酒泡洋蔥、青檸雞湯等食療偏方,介紹了飲水提肛法的小妙招,還包括如何保持心平氣和、修習慈心觀的養心法,是將身心靈統一起來的養生法。作者編寫偏方之前,或者自己親自嘗試體會,或者請親友服用,再評價反饋,或者請教中醫師,或者請教了解醫理的學者,最終認為有效的方子才在書中節錄起來。

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