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BB幾時有記憶?

(續昨)嬰兒從第幾個月開始有記憶? 《Edelweiss, Edelweiss》,《雪絨花,雪絨花》,這是老電影《仙樂飄飄處處聞》其中一首名曲,雪絨花是一種歐洲雪山小花,歌詞大意是︰雪絨花,雪絨花,每天早上你來迎,小白花,清新光明,看見我總是笑盈盈。雪花兒願你花團錦簇天天長大,願你花團錦簇天天長大。… 繼續閱讀
文章分類 健康專題, 心靈呵護, 生活雜文 標籤: ,

秋來又秋去

前天,八月七日,15︰39,這組數字代表鐘點時間,是2017年的立秋時間,我們的南半球已經立秋了!一年又過去了一半,身為男子漢,想一想要做的事還沒有達成,我立即悲秋! 傳統以來,廣東人都習慣了秋後進補,但不知道補品如果吃不得其法,反而會把寒濕二氣困在身體裏。吃營養補品連續吃三至五個星期之後,要停服三至五個星期,讓身體有一個調整的過程。補品可能刺激了經脈而強壯,但身體缺乏整體調理,並不是治本的方法。… 繼續閱讀
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今天講胡官

周末了,想換一下節奏,講一下我所認識的胡國興大法官。 一年多前我訪問過胡官,想聽他講法官的故事,那時候他已經退休,但仍然接受政府的邀請繼續上班。我們約在晚飯時間,他審理了一天案子後從法院趕過來,精神奕奕,沒有半點疲態,胃口也好得很!… 繼續閱讀
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怎樣打倒耳蟲?

甚麼叫「耳蟲」?一段跑到我們腦子裏的旋律,不斷自己重複,想叫停也無從入手,這個有趣又惱人的現象就叫「耳蟲」。 這個詞彙是1894年出生的俄籍美國作曲家、音樂學家斯洛尼姆斯基(Nicolas… 繼續閱讀
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今天大腦想放假

今天大腦想放假,不想思考健康問題,讓大腦從習慣中放假,也是養生的其中一條秘方。 菲律賓總統杜特爾特的火爆表現很吸引眼球,有人說他反美,有人說他只是做了應該做的事。杜特爾特反美嗎?以下的「揭秘」文章來自日經英文網,(Tracing… 繼續閱讀
文章分類 生活雜文

保險訪問風波

大概半個多月前,一份本地雜誌出了一篇對我的訪問,主題是保險,雜誌出街後我沒有看到,幾天後收到來自保險業朋友的強烈抗議,認為我對保險的態度不公平,我覺得奇怪,但卻大意沒有放在心上。一直到今天,我從網上看到這篇訪問,才明白這位朋友為甚麼生老大的氣。原來文章只強調我的個人觀感,我對保險業的正面評價卻隻字不提。可能當時的訪問時間不長,我卻一口氣講了很多,因此造成混亂,不能怪別人。以下是我的本意。… 繼續閱讀
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狗都會說I love you

人一旦學會了控制自己的大腦,便可以改變自己的命運。這是一個很有趣,也很實用的方法,是大自然造人時把一個密碼放在我們基因上,等人自己去發現、去應用。 人與動物有很多相似之處。譬如猴子,看猴子的動靜好像人在哈哈鏡中看自己。鸚鵡會學人話,互聯網上可以看到很多鸚鵡學人說話,甚至唱歌,和人沒有分別,連狗都學會說簡單的句子,譬如I… 繼續閱讀
文章分類 生活雜文, 養生之道 標籤:

令人寒毛豎起的來信

我收到這樣一封來信,不長但令人讀得寒毛也豎起來。小李的來信說:「我很久之前拜讀你一篇文章,講及你父或母死後,其中一人做夢見到他上了一班船,夢者追前,有個婆婆叫他不必追,很快有下班船。我想問,後來夢者隔幾年後才死呢?因為我有相同經驗,父死後,母做夢見到他上了一班船,追前時,有個婆婆叫他不必追,很快有下班船,結果我阿媽過了三年就死了。可否告知詳情呢?」… 繼續閱讀
文章分類 生活雜文

「你所做的在香港獨一無二」

「今天(2016年4月14日)讀到你在《蘋果日報》的文章後,我只是想說,你為社會大眾帶來了很多有價值的健康自然療法。我想從心底衷心感謝你,請不要放棄,你所做的在香港獨一無二,請繼往開來。我也讀到過有關美國醫生Dr.… 繼續閱讀
文章分類 生活雜文, 食療主義

嚴浩生活網站(下)

養生專欄不容易寫,從前的生活小品20-30分鐘可以寫一篇,養生內容涉及公眾健康,壓力大,也要做大量的資料工作,平均每一篇每一天要花兩、三個小時,對筆者來說實在並不養生。但因為這樣,我越來越認識到自然療法的威力,常常感嘆上帝的藥櫥是多麼的不可思議!… 繼續閱讀
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