我見過最年輕的痛風患者是個肥仔，才20歲，印證了對痛風病患年紀的統計：痛風大多數發生於20至60歲的男性身上，主因是吃了太多肉與甜品。痛風又名結晶性關節炎，如果不治療，腎臟中的尿酸會變成腎石，再而引發高血壓及心力衰竭，痛風石還會鑽破皮膚，痛不欲生。 去中藥店買烏梅泡水喝，每天喝兩升，也可以用新鮮檸檬泡水，無事多喝蔬果汁，以上的「酸」進了身體就是鹼性。 嚴重痛風患者幾乎甚麼都要戒口，可以服用花粉、藍藻等�… 繼續閱讀

有一位影視界巨人，年近80，有天特意約我見面，她患有痛風多年，看醫生吃藥也沒有用，有人推薦《嚴浩秘方集》中的青木瓜湯煮綠茶，說自己用過有效，她覺得試試也無妨。果然，連續喝半個月之後痛風有了改善。這是三年前介紹的偏方，時間證明是有效的。 她在痛風紓緩後去驗血。報告說，血中還是有痛風因素，所以關鍵是注意飲食，不要把痛風再次誘發出來。我建議同時每天服用一湯匙含高亞麻酸的冷榨亞麻籽油，或者每天一到兩湯匙亞麻籽粉，要在磨好後15分鐘內服用，這種天然的食物清血毒。 這個方是一位名叫Joe Ng的讀者介紹的：小青木瓜一個，洗淨去籽，連皮切片，用水浸過木瓜，慢火煮30分鐘，用�… 繼續閱讀

精神緊張、情緒波動、焦慮、疲勞、熬夜、飢餓、自我要求太高等，以上是大部分偏頭痛的起因。本欄已多次報道偏頭痛的改善方法，有需要的讀者請一併參考以前的文章。 建議在服用本湯劑前先請教中醫。這道湯劑的處方：「吳茱萸9g、黨參9g、生薑18g、大棗四枚（去核）。」這湯劑的特點是所用材料屬於食、藥共用的材料。治療的原理是溫中降逆，熄風鎮痛。 老中醫劉赤選：「服上方藥三劑後，頭痛眩暈減輕，睡眠亦好，病情已有好轉。」 醫生知道病人吃對藥了，同樣的處方加分量。 處方：「吳茱萸15g、黨參… 繼續閱讀

吳茱萸湯是治偏頭痛的良方。很多人在小學時已聽過吳茱萸這大名，但大概只有很少人記得：「獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。」正是唐朝王維的詩。 吳是古時候江蘇、浙江的統稱，我們的家鄉是蘇州，所以對茱萸很有親切感。《本草綱目》說它氣味辛辣芳香，性溫熱，可治寒驅毒�… 繼續閱讀