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現代中國壽星
老番健康專家建議，每坐一小時，要起來走一分鐘，每天要吃一個雞蛋，還說，坐着看電視一小時，短命20分鐘。老番的研究總是反反復復的，發明維他命的時候，把維他命吹上天，現在又說同樣是維他命 C，在藥丸子裏的和在水果中的也不一樣。20年前，說雞蛋黃有多不好，現在又提倡吃雞蛋，30年前，說跑步有多好，後來提倡跑�… 繼續閱讀
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耶和華說人壽命
讀者 Eddie寫信來說，在清嘉慶年間，廣西巴馬縣少數民族中，有一位壽星活了143歲，我查了一下資料，原來廣西巴馬縣是個長壽鄉。在2003年11月，國際自然醫學學會向廣西巴馬瑤族自治縣人民政府正式頒佈了「世界第五個長壽鄉」的證書… 繼續閱讀
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上帝也是生意人
除了莫探生，還有幾位壽星的飲食習慣也讓老番學者想不通。波多黎各人 Emiliano Mercado del Toro活到114歲，有人問他的飲食習慣，如果是中國人，他可能會說：「靈芝、冬蟲夏草、人參燉烏雞……」，但是這位壽星吃的很簡單，水煮黍米、蒸魚、奶酪煮菜，每天一樣。老壽星自己說，他的長壽秘訣是搞笑，甚麼都可以玩，不好笑也要搞個笑出來。他不會等人搞個笑出來他笑，人家不搞笑，他去搞，人家不笑他也不計較，萬事不計較。有個原籍台灣的日本人叫安藤百福，他活了96歲，他是日清拉 麪的�… 繼續閱讀
長壽有密碼嗎？
「智慧齒中的密碼」一文引起讀者的一些關心，讀者 Tako說：「今天讀過『智慧齒中的密碼』，覺得挺有意思，也心生一問，本人年過三十也未有智慧齒，早年牙科檢查已問牙醫，照過 X光也表示牙骨中未有智慧齒的齒胎，醫生說有少數人是基因遺傳沒有智慧齒的，如是者，天齡如何計算？」另外一位讀者 Mandy說：「我今年40多了，一隻智慧牙齒都未出，所以用來定生長期是不確信的。」
老番的牙齒推算天年法，指的是整個人類的平均天年，不是指個人的牙齒生長狀況，而且這個演算法，也只是幾個計算方法中的一個，其中比較科學的演算法，我也已經介紹過，是引用細胞分裂法。人體約由500億個細胞組成，其中大部分從胚胎時期就開始�… 繼續閱讀
長壽男人的自白
根據老番的記錄，世界上有記錄的最長壽的男人是一個荷蘭籍美國人，叫 Christian Mortensen，莫探生。如果我們中國人多一個心眼，把自己國家的長壽老人做一個記錄，近代最長壽的男人很可能是我們的虛雲老和尚。莫探生，1882年8月16日至1998年4月25日，活了115歲252日。生前做過裁縫、農民、送牛奶人、侍應、罐頭廠工人。他一生只結過一次婚，不到十年就離婚，沒有孩子，也沒有再婚。96歲的時候，他自己踩單車去一家老人院，告訴職員他留下不走了，這一留就是一輩子。
我們一般會說，要長壽必須戒煙少酒，但是莫探生完全是另外一回事，他嗜好雪茄，堅持說，「少抽點沒關係」，很多煙鬼看到這裏大概會拍手，只是各有前因莫羨人，人家到了96歲還可以爬上單車。莫探生飲食�… 繼續閱讀
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史上有證最長壽
老番講究證據，認為：世界上最無可爭辯、最有真憑實據、被證明是最長壽的人，是一位女士 Jeanne Louise Calment，法國的詹妮．路易．卡門。她生於1875年2月21日，死於1997年8月4日，享年122歲164天。她有一個兄弟活到97，父親93，母親86。但她比自己的女兒和孫子都長壽。所以長壽是遺傳基因的說法，並不是真理。她的上一輩和下兩輩都沒有她長壽，生命是神秘的，但有百分之60掌握在自己的手上。
現代人懶的要死，這位卡門老奶奶在85歲的時候，沒有把自己關在老人院中等，她竟然去學劍擊，劍俠唐璜的風流倜儻，在她的心目中，是沒有年齡和性別的。到了一百歲，她還在踩單車，背後掛着她那把寶劍。到了她一百一十歲的時候，她在家裏舉炊失火，這時�… 繼續閱讀
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人人可活百二十年
從總體講，社會越富裕，人的壽命越長，在原始社會，平均壽命不過20歲，從1950年到2005年，世界人口預期壽命從46歲上升到了70.5歲。現在大陸人均壽命是74歲，香港大約80歲。我國在周朝的時候，那是大約五… 繼續閱讀
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智慧齒中的密碼
十八世紀法國博物學家「布豐」的「布豐壽命系數」，具體就是生長期測演算法。注意他是叫「博物學家」，從前的學者很博學，比如布豐，他的頭銜是：數學家、生物學家、宇宙學家和作家。他第一個提出人和猿來自同一個祖先的�… 繼續閱讀
「安享天年」是幾年？
不知道我們老祖宗的百歲天命論是怎麼統計出來的，可能是憑觀察吧，發現周圍的老神仙都是百歲到百二十歲後終，於是有這一番結論。近代的老番科學家則有三種測算人類天年的方法。一是根據性成熟期的測演算法。�… 繼續閱讀
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