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食完飯之後渴睡

導致皮膚過敏發癢有多過一種原因,中醫說的肝熱是其中一種。肝熱的成因來自經常吃煎炸食物、油膩食物;或飲食雖然基本上健康,但長期要承受壓力、飲酒、睡眠質素欠佳等等。現代人不知道為甚麼很多有麩質不耐受問題,喜歡麵食、麵包、蛋糕的人如果皮膚容易過敏,試試留意平時的飲食與皮膚過敏的聯繫,可能停了這些食物就能有改善。也可同時試試服用我介紹過很多次的瑞典益生菌和蒜頭水,一方面改善腸道消化,幫助排出肝的毒素,同時減低真菌的影響。 人類靠食物維持生命,食物選擇恰當可以成為食療,但同一種食物未必適合所有人,譬如以下這個案例,這位小姐受盡食物的困擾,如果及時使用生物共振測試的方法,有可能幫助她了解自己的身體到底需要甚麼食物,以及應該避開甚麼食物。… 繼續閱讀
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