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強迫症竟是流行病

Hyman醫生詳列七條以非藥物方法治療多動症/自閉症,第三點是正確對待缺乏營養的問題。Hyman醫生認為,大部分醫生都不懂營養學。大量營養缺乏是多動症/自閉症的重要成因,包括鎂、鋅、硒(Selenium,這微量元素需要量比較少)、色胺酸(Tryptophan)、酪氨酸(Tyrosine)和各種脂肪酸(奧米加3、6、7、9等多元和單元不飽和脂肪酸,可從亞麻籽油、椰子油、澳洲堅果油等中獲取),酪氨酸羥化酶(Tyrosine… 繼續閱讀
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強迫症你和我

(續昨)3,正確對待缺乏營養的問題,Hyman醫生這樣說,是因為大部分醫生都不懂營養學。大量營養缺乏是多動症/自閉症的重要成因,包括鎂、鋅、硒(selenium,這微量元素需要量比較少)、色胺酸(tryptophan)、酪氨酸(tyrosine)、和各種脂肪酸(奧米加3、6、7、9等多元和單元不飽和脂肪酸,可以從亞麻籽油、椰子油、澳洲堅果油等中獲取),酪氨酸羥化酶(tyrosine… 繼續閱讀
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