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你吸煙，你是炸彈！
（續昨）當一個不抽煙的人身處被二手煙污染的環境，只需要一個小時，身體所受的危害已經等同自己吸了四支煙！即是只吸15分鐘二手煙，就相當於自己吸一支煙。無論是吸煙者或是被迫吸二手煙的人，都會增加患心肺疾病的機率，血管會加速老化，免疫系統會被削弱，進而增加患上腫瘤和癌症的風險。吸煙的人對自己和對周圍的人，都是一個隱形炸彈。
煙草對肺部最大的危害在於，當煙進入肺部時會殺死肺部的纖毛，而這些纖毛正是保護肺部不被外界有毒物質侵害的最重要防綫。
我聽過不止一次有人說，戒煙以後咳嗽得厲害，重新吸煙後反而馬上停止，結果無法戒煙。其實咳嗽是好轉的反應，吸煙者戒煙時，初期一段時間會出現咳嗽增加的情況，因為當那些受損的纖毛在被修復時，纖毛把積聚在肺裏的垃圾清掃出去。… 繼續閱讀
慢性炎症的食療
（續上）慢性發炎令機體衰退，也是糖尿病與腫瘤的成因，我經常推薦的益生菌、蒜頭水等都不是補品，而是幫助強化免疫系統的有效食物。電磁波污染打擊免疫系統、為病菌助紂為虐、使炎症永遠不會復元，絕對不可以對電磁波掉以輕心。
用抗生素只會在體內培養超級病菌，待細胞產生耐藥性便怎樣打針吃藥也沒用了。身體長期有慢性炎症還會引起血管有關疾病，譬如心臟病，這是引用《美國心臟病學院雜誌》（Journal of the American College of Cardiology）2006年7月的文章。
當人總是感到疲倦，如果沒有電磁波污染，沒有重金屬中毒這類問題，便要自我檢查一下有沒有各種各樣的慢性發炎，如果有，要特別注意補充輔酶3（CO-Q10），為心臟增加營養，同時要注意補充奧米加3，奧米加3來自磷蝦油和冷榨亞麻籽油。… 繼續閱讀
電磁波輻射無仔生
電磁波會影響生殖能力、提高患腫瘤風險、改變基因、影響睡眠質素、影響記憶、減低學習能力等，但不用手機是不切實際的，不用wifi是不可能的，科技不能倒退，關鍵在於不要做被動的消費者，譬如微波爐就不該用，也不要用無綫電話，這種鬼東西不僅在通話時發射電磁波，還會24小時連續不斷發出輻射！iPhone6再好，也不可以忽視它對健康的危害，要積極減低輻射，可惜「食療主義」的抗輻射健康耳筒一到香港就已經快賣光了。
如果無法避免要使用手機，或者需在裝滿電腦的辦公室工作怎麼辦？有以下的建議：一、不要把手機放在口袋裏，要離身體遠一些，使輻射不直入內臟，應將有鍵盤那邊向內，因為輻射是從手機背後發出。二、隨身攜帶WE能量，就是好像肥皂盒大小那一個。把「Elo電磁輻射防護尺」放在隨身帶的包中，永遠讓它靠近自己。… 繼續閱讀
科學+商業=災難？
當科學與發明到了商業開發的關口，官商之間很可能有一個默契，否則大量發明會因為安全理由而永遠不得面世。
此話怎說？譬如現代電子產物，自從發現了電磁波，你可以在移動的車內收聽廣播和使用電話，可以用無綫電對講機、手機、廣播和電視、衞星、遙控器、無綫電話、無綫嬰兒監視器、微波爐等。在寫這篇文章時，地球上整個文明世界都被捲入iPone6的追捧熱潮，但科學家早已證明手機嚴重影響生育，各種電子產品發出的電磁波已被證明可以改變腦電波、生理混亂、基因缺陷、腦部血管障礙、荷爾蒙混亂、視力受損、腫瘤等，這些因高頻電磁波造成的嚴重影響還在與日具增。… 繼續閱讀
度身訂造的食療
本來當讀者問我如何用食療改善健康時，我只可以從大方向去提出建議，自從有了「生物共振儀」的幫助後，一切便有了數據支持，可以按照個人的狀況度身訂造針對性的食物，評估的基礎不再單純靠經驗和知識，以下是一些案例。
A女士中年，曾經有腫瘤，現在沒有了，雖然不用上班，但每天到凌晨一、兩點才睡，幾個小時後已經睡不着。她有念珠菌與黴菌，也有重金屬和食物敏感，因此有皮膚敏感。她想知道應該服用甚麼食療，也帶來一堆正在服用的營養補充品。測試的方法是將每一樣食物逐一放在「生物共振儀」中，將共振儀與被測試者連綫，她帶來了幾十種營養品，經過測試，證明八種對她無礙但也無用，只有一種對她有用，剩下的對她都有礙（stress）。… 繼續閱讀
他38歲，腸癌四期
Rita：「我一直是你的長期讀者，亦買了你多本書，客氣話不多說。我的男朋友38歲，不煙不酒，常常做運動，但喜歡吃牛扒，上星期六做腸鏡檢查，竟然是腸癌四期，已擴散至肝臟。昨天已立刻做手術切除腸部腫瘤，但未能在同一個手術中去除肝臟腫瘤部分，醫生建議待傷口痊癒後，便用化療對付肝的腫瘤。男朋友今天（手術第二天）可以喝小量清水，仍未可以落床。我跟男友已決定盡早食用布緯食療，請問是否在醫生批准可吃固體食物時，便可以開始布緯食療？」答：「是的。」
問：「可以同時用油拔法嗎？本人及多位朋友一直用油拔法，很有效果。」答：「可以。」… 繼續閱讀
勿將腸癌當痔瘡
大腸癌是因為食肉多食蔬果少。大便出血被混淆為痔瘡爆裂，一位名電影剪輯師與我斷續共事30年，去年得大腸癌，走了，他長期大便有血但以為是痔瘡。另外一位好朋友的女婿患嚴重大腸瘜肉，是腸癌的先兆，他才剛做第二任爸爸，也是絕對的食肉獸。隨便數一數，包括我的老同學，我身邊的人已有兩個患大腸癌，一個有大腸瘜肉。
防癌要注意飲食，注意排毒，從可以每天順利上廁所開始，老同學腸子的腫瘤大到快要完全堵塞腸道，以致要靠醫院放大便。我建議她做ECM排毒食療加布緯食療，結果，她兩天後可以自己排便。ECM排毒食療包括ECM葉綠素粉、Rayobase酸鹼調節劑、有四種功能的歐洲益生菌與蒜頭水。… 繼續閱讀
腸癌的距離愈來愈近
一位從小認識的老同學，突然來電說得了腸癌，連帶肝和肺上都有癌細胞。2006年大腸癌是香港第二位最常見癌症，每十萬人中有57個患者，到2011年大腸癌已排第一，每十萬人中男性佔76.7人，女性佔50.8人，男性標準年齡發病率46歲，女性30歲。
老同學本來有眩暈症，後來服用我書中的食療「天麻燉雞蛋」好了，理應對食療有信心，我建議她趁醫院還沒排期做手術，立即做ECM排毒食療加布緯食療，但這次事情來得太急又太大，她在猶豫間已進了醫院放大便。從醫院出來後，她開始服用ECM排毒食療加布緯食療，我叮嚀她戒肉戒糖，多吃蔬果，她抗拒道：「戒糖可以，反正因為糖尿病醫生已不讓我吃糖，但醫生說腸的腫瘤很大，快要完全堵塞腸道，如果吃菜，纖維會把剩餘的空間都堵塞，所以說不可以食菜！」… 繼續閱讀
歡迎明天來見面
這是一封發到我Facebook上的來信，很感動。
SL小姐：「感謝你介紹的布緯食療法，有一點點的奇妙發生在我爸爸身上。去年年底，老爸肺部照到有陰影，政府醫院幫他抽組織，但抽不中癌細胞，所以化驗結果說他沒有癌症。
今年六月，爸爸因腳腫得太厲害，連下床也困難，血壓長期接近二百。這次醫生看了他的檔案，便再次要求抽組織，這一次抽中了，之後是接踵而來的檢查，且安排動手術切除。從前我也有看你的專欄，知道爸爸的狀況後，我買了全套你的書籍細閱，也上網看布緯治療相關的資料。結論是，我相信布緯值得一試。… 繼續閱讀
布緯食療升級版
我經常說，養生不是虐待自己，養生是朝着健康方向，吃最好的，口味也調到最可口；這樣就無可避免地說到布緯食療。布緯食療在香港已經有三年，吃的人愈來愈多，有的是為了治病，有的是為了養生，但也有不少人無法接受食療中亞麻籽油和茅屋芝士的味道，以致即使有重病也情願放棄，以下是一封讀者來信。
Wan：「在一個多個月前，發現媽媽在腹腔有一個16.5CM惡性脂肪腫瘤，我建議布緯食療，但家人及媽媽本人都反對這食療。上星期終於說服他們，希望有一個好開始。由於媽討厭一切奶類製品，初初很擔心她不能接受布緯食療，前天第一次先用兩湯匙分量加入藍莓給她吃，幸好她還可以接受這味道，昨早用正常四湯匙分量（由於初試，暫時每天一次四湯匙），但她說吃後一整天都有飽滯感覺，不想吃其他食物，我叫她多吃生果，希望可去飽滯感。媽媽開始了數天布緯食療，每早一次，但她愈來愈討厭這味道，加上家人一致認為在做手術前應要吃肉補充蛋白質，一面倒地反對我堅持布緯食療……」… 繼續閱讀