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六招陪你上夜班

有很多人需要上夜班,問怎樣調理身體。可以天黑就睡覺是幸福,偏偏大部分來問病的讀者都是在應該睡覺時不睡覺,身體怎會好?晚上不睡傷肝,肝火旺就會傷膽有內熱,口氣、牙囊發炎、牙周病、腸胃病、婦科病、心律不齊、自律神經病等等徵狀排隊來,再發展下去有可能脊椎無法造血,一切就會變得太遲了。 針對無法正常作息的人,建議: 一、每天把黍米鬚(玉米鬚)當茶水喝,乾的玉米鬚在中藥店有售。將玉米鬚一把塞在保溫杯中,以熱開水泡出味道後喝,喝完再加熱開水,一天喝大�… 繼續閱讀
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咖啡治感冒初起

關於咖啡對健康的影響,是公說公有理,婆說婆有理,這裏,就只介紹有實用有實效的,不從理論上探討。根據老番的研究,一日一杯到三杯咖啡對健康有好處,女人減少腦中風,男人得膽結石的機率低於40%。但超過三杯,便得來反效果,無一點好處。高血壓患者不可以喝。我不知道為什麼也無法喝正常咖啡,一喝就要跑廁所拉肚子,只能喝低因咖啡。 臺灣有一位醫生介紹了一個喝咖啡治初起感冒的方法。在開始流鼻水、打噴嚏、頭痛,肌肉痠痛的時候,就是快要感冒了。先灌幾杯熱開水,兩杯、三杯都可以,不可以是溫的,�… 繼續閱讀
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但願鄰居是菩薩

讀者來信詢問治療各種疾病的偏方,其中問得最多是膽結石的自然療法,這裏附帶一句,不是所有的病都有偏方,偏方也不可能盡治同一類病。讀者來信中申訴各種病的痛苦,希望都能夠提供偏方,這是不可能的,所以每逢接到求救信,我心裏都千斤重,但願我的鄰居是菩薩,是耶穌,我去敲敲門,就可把讀者的求救信都塞進他的信箱裏,讓他一發功,便把大家的病痛都解除了。自然療法,或者「祕方、偏方」,都得來不易,是偶然性多過必然性,所以無�… 繼續閱讀
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管住嘴,管好腿

醋蛋這東西,對去血脂、軟化血管等症都很有幫助,如果上網點擊關於醋蛋的功效,簡直有如神丹妙藥,而副作用呢?除了說有胃病、胃酸多者忌吃以外,幾乎為零。事實是不是這樣?醋蛋、蘋果醋等近年來大受養生一族的追捧,它們對大多數人都沒有副作用,但對痰濕體質者卻會令病情加重。痰濕者,食道�… 繼續閱讀
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我的二哥

二哥退休後一家人住在新加坡,上星期,我的二嫂打來電話:「你二哥說他不想活了!」 前幾年,我二嫂患膽結石,醫生把她的整個膽割掉了,當時我已經很不以為然,怎麼不把患者當一個人去對待?現在的醫學昌明,除了把整個膽割掉以外應該有其他方法,怎麼把重要的消化器官當做一塊不想吃的肥豬肉,說割就割?又過了一段日子,說是有個朋友患上睡眠窒息症,醫生把他的吊鐘割掉了,以致後來喝水稍急,水便會從鼻孔流出。吊鐘不可以割,只可以剪短後再縫回去,否則就會出現以上的症狀,這種常識連我都… 繼續閱讀
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