人開心，就健康

今天隨意為大家分享一些有趣的小品，希望你開心了，人也就健康。即使一個人飲食健康，生活習慣也很好，但如果無法排解精神遏抑，造成的健康危害你可能無法相信。

一則笑話︰

教授與農民在火車上相對而坐，無聊之際，教授說︰「我出一道題，你若不知，給我五元，如果你出一道題，我若不知，給你500元如何？」農民同意。教授問︰「月亮距離地球多遠？」農民一言不發遞給教授五元。接着，農民問︰「上山三條腿，下山四條腿，是甚麼動物？」教授苦思無解，無奈給農民500元。農民接過錢準備睡覺。教授追問︰「上山三條腿，下山四條腿究竟是甚麼動物？」農民一言不發遞給教授5元，然後睡覺了。

這個故事的教訓是︰低學歷高智商，太可怕了！這就是許多沒學歷的人能成為老闆、首富的原因。

人生十大奢侈品，居然沒有一樣是錢可以買到。一、生命的覺醒和開悟；二、一顆自由喜悅、充滿愛的心；三、走遍天下的氣魄；四、回歸自然；五、安穩平和的睡眠；六、享受屬於自己的空間和時間；七、彼此深愛的靈魂伴侶；八、任何時候都有真正懂你的人；九、身體健康和內心富足；十、感染並點燃他人的希望。

健康提示︰

一、晚餐總吃剩飯易發胰腺病。不少老人怕浪費，晚上總吃剩飯剩菜。很多胰腺炎尤其是急性胰腺炎的發病，都與不健康飲食習慣有關，比如暴飲暴食、食用變質食物等。特別是蛋白含量高的剩魚、剩肉變質後，也可能導致細菌感染，誘發胰腺病變。

二、想長壽記得少生氣！消氣法（分九個層次，逐級提升）傾訴；迴避；運動；娛樂；想得開；自己想適合自己的方法；換位思考；放得下；提高境界。

（本欄逢周一至三刊登）