（續昨）昨天我的文章報道說朋友多可以抗感冒，寫完以後才發現一則最新港聞：「衞生防護中心最新一期《流感速遞》指出，由今年（2016）1月29日至2月11日，已累積錄得52宗成人嚴重流感個案，當中12人死亡，單是2月4日至11日的一周內，就錄到40宗嚴重個案，當中11人死亡……」身處這麼嚴重的流感季節，單靠交朋友抗感冒肯定不夠了，我記得介紹過一種從義大利來的「蜂膠負離子擴散器」，可以放在卧室中潔淨空氣，也增加空氣負離子的釋出（根據百度百科，空氣負離子的主要功能有鎮靜、催眠、鎮痛、鎮咳、止癢等），蜂膠眾所周知是天然重量級細菌殺手，這個蜂膠擴散器的其中一個被確認的實驗是在義大利一家小學的課室裏做的，連續將負離子與霧化的蜂膠擴散三天之後，空氣中減少超過70％的細菌。蜂膠也是有效的天然消炎劑，可以直接噴在發炎紅腫的喉嚨上，可以噴在鼻孔中改善鼻敏感，還有增強抵抗力的蜂膠能量補充劑，大人小孩分別有專用的配方，這些產品已經在市面一段時間，用家的口碑很正面，有需要的人可以諮詢食療主義。
這幾天介紹了不少方法幫助我們保護細胞端粒，即健康長壽、增強抵抗力的具體方法，大部分我們都在專欄中反覆討論過，但這次增加了很多科學驗證，證明我們的分享一直以來不但正確，而且與科學最新的發現同步。還有一種令我們增強抵抗力、保護細胞端粒的簡單有效，又賞心悅目的方法，明天再說。（未完）
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