苦海航行靠朋友

茂哥冲開了一壺靚普洱茶，我灌了兩杯，說：「不如喝水吧，水好喝一點。」說完去廚房拿出來一瓶白葡萄酒，替自己倒一大杯，幾口便灌進肚裏。茂哥端着茶杯，看着我的酒杯流口水。他本來是酒鬼，喝壞了身體，只好喝茶，我竟然在他面前灌葡萄酒當水，他能不流口水嗎？但茂哥不是省油的燈，他馬上甩下茶杯換酒杯，兩個來回，一支白葡萄已經見底。他一面喝一面歪斜着眼，說我：「最近有點怪！」
到訪我山居的還有肥艾迪與白蓮達伉儷，聽說我的花園中香花都開了，把老伯母也請來賞花，我當然很高興，說着話又灌了一杯白葡萄。這回到白蓮達盯我一眼，說：「是有點怪！」我看了一眼白葡萄酒，這東西比啤酒強不了多少，但也沒有道理當水，難道真有點怪？白蓮達說：「老婆走了一個多月，想她了吧？」我忽然覺得，被她說中心事，白蓮達又說：「好像還有點精神恍惚！」我又覺得被她說中。說老實話，雖然我注意運動，又注意平時的心態，但「心事」這種東西，會轉化成焦慮，令人在不知不覺間萎縮而不自知。幸虧有好朋友，會在關鍵的時候，無意中發現我「最近有點怪。」黑暗的角落亮了燈，心情也舒暢了一些。
所以如果想養生，要把「朋友」這一項加入列表中，排憂解難，指點明燈，靠的都是朋友。