一切垃圾食物之中，最危險的食物是糖！我曾經報道過：新南威爾士大學（The University of New South Wales，簡稱UNSW）是澳洲一所世界頂尖研究型學府，大學中的學者發現：老鼠才吃了垃圾食物六天，大腦功能已經開始衰敗，而且無法恢復！ 垃圾食物，包括：甜品糕點、炸薯條、薯片、餅乾、甜麵包圈、汽水飲品一類的食物。但如果其他食物健康，只大量喝糖水、吃甜品又如何？博士的結論是：「即使飲食結構沒有高脂肪，只有高糖，一樣會造成大腦迅速衰敗……」 強調：即使沒有垃圾�… 繼續閱讀