Daily Archives: 2015-09-02

要身體跪低的傻佬

很多人愛與自己鬥氣,譬如有個朋友愛吃煎炸,但一吃就爆口瘡,常常痛得話都說不清,但他無比堅決還是要吃,問他為甚麼,他強硬宣稱:「要身體習慣我,不可以讓身體大過我,我要大過身體!」十年過去,他還是一吃煎炸就爆口瘡,還多了頭疼和便秘的問題,身體沒有好過。「人定勝天」和「人定勝身體」一樣無厘頭,大腦果然傲慢又無知。 好朋友Alex告訴我一件正在發生的事,他身邊一位熱愛運動的人已經到了髕骨(菠蘿蓋)嚴… 繼續閱讀
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不要把餐桌變成戰場

(續昨)有挑食行為的孩子比起其他孩子敏感,不止對味覺敏感,連手感、視覺格內心世界也比較敏感,情緒也比較強烈,有可能會有焦慮、沮喪。父母慣常把水果切成奇形怪狀哄孩子吃,但對這部分的孩子就無效了。孩子對食物的態度,也是他們對事物的態度;孩子對食物的探討,也是對世界的探討。很多父母會怪責自己,但專家說,這是不應該的,但既然挑食表示孩子可能有內在的焦慮和沮喪,父母可以通過觀察孩子的行為,辨認其潛在的問題。 專家承認目前的醫學並不完美,無法改善挑食的毛病,也無法辨認將來有誰會不藥而癒,有誰會發展�… 繼續閱讀
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