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少吃多餐惹煩惱
東子師傅有一個腸癌病人，來之前，醫生說，你要少吃多餐，這個病人便少吃多餐，不知道為甚麼，癌症反而擴散了，病人便去找東子師傅。腸胃不好，消化不良，少吃多餐吧，這是個傳統的觀念，但不是對每個人都適合，以這個病人為例，病人認為有了癌症，便要抗癌，抗癌需要營養，所以要吃的好，醫生說要少吃多餐，他每一餐都吃的好，食物消化需要時間，從前一日三餐，中間還有時間消化，現在一日多餐，叫已… 繼續閱讀
電磁爐危害孕婦嗎
我們住的小區沒有煤氣管，各家有的用石油氣，有的用電，鄰居的太太說，如果懷孕了，大概就不能用電磁爐了，怕輻射。我聽見以後也害怕，我家也用電磁爐，如果這東西有輻射，那麼我老婆… 繼續閱讀
黑靈芝黑豆治牛皮癬
讀者蘇恩來信，向大家分享一個治牛皮癬的食療，先聽他說案例：「……兩個真實的病例，第一位是男士，大概80左右，患了牛皮癬已經20多年，到處求醫，花掉很多錢，仍飽受痕癢之苦，精神更頹喪，整天躲在家裏，苦不堪言。數月前，家鄉親友來信，請他用黑靈芝和黑豆兩種東西煲水飲，然後把渣煲水洗患處，經數月，已經止痕癢，身體也漸漸康復，現在他仍繼續飲黑靈芝黑豆水。
另一位是80歲老太太，本來健壯，因病入院後，出來便患牛皮癬，已經一年，一直看專科醫生，但沒有進展�… 繼續閱讀
米水治嬰兒便秘
以下是分享大人和嬰兒便秘的民間療法，來信者是一位善於細心觀察、又有愛心的老人家：「你好！我今年七十多歲，廿多年來我都持續有大便稀溏、便後乏力的情況，多次求醫都未能找出原因，而且病況一年比一年嚴重。同時間我有個習慣，每次在煮紅米粥時，會先把紅米連水滾熱約二十分鐘，趁紅米尚未煮�… 繼續閱讀
吃魚翅，長粉瘤
馬師傅是我的氣功老師，二十多年了，也成了好朋友，他在香港有很多學生和病人，每次來香港，身邊都圍滿了人。這幾天他和夫人來了，來看他的人中，有一位是一家老牌珠寶行的老闆，老闆得了一個不好治的病，滿身長滿了皮下脂肪瘤，如果是宋人小說，會這麼形容：呔！好一個粉瘤，半個雞蛋一般大，皮膚般的顏色… 繼續閱讀
青檸雞深入再戰
讀者 Kate來信：「有關服用青檸煲雞，我的媽媽才五十多歲，但患有高血壓及糖尿，西藥的副作用使她每晚都要上廁所而影響睡覺，她試過多晚不想失眠而自行停藥。我知道長期服用西藥會影響她的腎臟，所以當我們得知青檸煲雞有助降低血糖時……向西醫提及我們想服用，他回覆這不屬他的範疇……所開的藥份仍是照常不變。我們可否既服用青檸煲雞又服西藥？如可以，我該怎麼辦才能向西醫說明青檸煲雞有效，從而減少或免去媽媽食西藥的藥份？」
我把這封信去請教肥艾迪，因為他也是血壓高的糖尿病人，也在積極尋找不吃西藥的療法，他的經驗非常值得分享：「青檸煲雞湯沒有副作用，如按照嚴導原有的青檸煲雞湯食療方服用�… 繼續閱讀
奇異果吃後反應
這一兩個月以來，我收到很多有關吃奇異果後的讀者回饋來信，以下的來信，代表其中一部分用者的意見。
「……一周了，我每天吃2個，可沒瘦也沒怎麼去廁所，是不是我用的方法和數量不對呢？」
「我的排便有明顯改善，平時都需要點耐性和力氣，現在暢快多了。如像湖水小姐所說一天能瘦一磅就好了，但我沒有呢！」
「近大半年，母親終日鬧肚子痛和拉肚，嚴重時一天二十幾次，根本離不開家門。看過幾位醫生都只說是腸胃敏感所致，除了給一些止屙止痛和電解質補充劑外，情況一… 繼續閱讀
癌症細胞搶肉吃
肉類蛋白質，進到癌症病人身體以後去了什麼地方？「醫生要求他的病人吃素及改變飲食習慣，不准吃肉，病人已經缺乏胰酵素了，不能再吃肉來消耗更多的胰酵素，缺乏胰酵素，癌症細胞就可以躲過免疫系統的監視。如果病人吃肉，癌症就會復發。」這是三藩市的癌症專科醫生克雷布斯 Dr. Krebs博士父子兩代人的臨床研究結果。我知道我前天已經說過這一點，事實上我在幾個月以前也已經說過這一點。 Dr. Krebs博士父子是西方醫生，我在專欄中不時講到的東子師傅是中國氣功師，他有不少的癌症病人，他很忙，我們難得見… 繼續閱讀