西方在大概一百年前才明白口水從舌頭下面滲出，但我國自古以來已經知道「舌底生津」，道家從來都說口水是人體的精華，是「大藥」，與健康長壽息息相關。「活」字就是舌頭有水。大陸「健身氣功雜誌」曾經對口水有詳細的報道，其中有一個很有趣的故事： 三國時期有位百歲老人名叫皇甫隆，耳聰目明，體力不衰，曹操曾經向他請教長壽之術，他說：「要想壽命延，朝朝服玉泉。」玉泉就是唾液，要想長壽，每天清晨都要嚥唾液。唐代名醫孫思邈在《養生銘》中記載「晨興漱玉津」可以�… 繼續閱讀