前天，八月七日，15︰39，這組數字代表鐘點時間，是2017年的立秋時間，我們的南半球已經立秋了！一年又過去了一半，身為男子漢，想一想要做的事還沒有達成，我立即悲秋！ 傳統以來，廣東人都習慣了秋後進補，但不知道補品如果吃不得其法，反而會把寒濕二氣困在身體裏。吃營養補品連續吃三至五個星期之後，要停服三至五個星期，讓身體有一個調整的過程。補品可能刺激了經脈而強壯，但身體缺乏整體調理，並不是治本的方法。 步行是最經濟有效的排毒方法，走路時大動作擺動手臂，可以刺激淋巴，運動心臟，幫助皮膚和肺臟排毒。不過秋天蛇多，行山的時候要小心蛇。我們住在郊區，除了不時看見大大小小的蛇，還有大大小小的野豬、黃麂、各種蚊子、怪蟲和怪鳥，還有其大無窮的蜥蜴……對了，就是野生的蛤蚧，嘩！中醫說有壯陽作用，還是野生的，不得了！如果曬乾放在藥材店，可以賣個大價錢……… 繼續閱讀