（續昨）其實在TVB之前，當我還在英國唸書時已發現心會經常亂跳，通常發生在吃飽之後，多年來沒有醫生可以解釋這現象，現在都明白了，密碼就是經常性的心理壓力，造成自律神經失去平衡。 我在之前的文章說過，所謂自律神經就是管休息和消化的神經，一個人精神總是繃緊，便會壓住了自律神經，自律神經也管心臟，心臟就開始亂跳；這樣籠統說法，簡化了壓力在身體中造成的複雜的生化變化，使大家容易明白。 為甚麼唸書也有壓力？根據統計，人生中遇到很多大事都會產生壓力，其中包括結婚、升學、搬家、喪偶，甚至連度假都可以是壓力。上述各樣，以喪偶的壓力指數最高，可以達到100點；失業，包括自己主動放棄職業，排第四位；結婚居然排前五名內；然後是搬家和重病。… 繼續閱讀