去水腫食療

奧斯卡獲提名最佳女主角的蕾妮·齊薇格(Renee Zellweger),她的臉總是圓圓的,但身體很瘦,這是因為她的體質比較濕,所以無論怎樣節食,臉和小腹還是容易積水,看起來胖其實是腫,做演員如果是這種體質就有點煩,都快餓死了,但臉還是胖胖的。
水腫與脾濕也有關係,大麻籽油居然有利尿消腫的功能,根據《本草備要》,大麻籽「緩脾潤燥……(治)汗多而兩便難。」脾濕會多汗,反而大腸會燥,這是因為健康的大腸需要很多的水份,現在水被失去平衡的脾當廢水排到汗液中去了,中醫把這個現象叫「精枯而大便愈燥」,使到大便困難。
有時候「小便赤少,莖中疼痛」,小便顏色很深,男性「莖中疼痛」,大麻籽油也可以治。中醫管與小便有關的病叫「淋證」,如果泌尿道上的皮細胞發炎,大麻籽油有修復作用。遇到這種情況,建議在大麻籽油中加入椰子油,大概以一比一的分量,因為椰子油有很強的消炎作用。大麻籽含豐富的維生素C和胡蘿蔔素,對眼很好。由於大麻籽有活血祛瘀的作用,可以治風濕、類風濕,可以調經,調理經期過長或過短,或是月經過少或過多。月經不通者,將桃仁用攪拌機打爛,加蜜糖,加大麻籽油,每天當零食吃。
但孕婦禁止食用。
大麻籽油也不容易買,可以諮詢香港心腦保健會。
(大麻籽油看家‧待續)
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