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大麻籽蛋白質減肥

蛋白質不一定要從肉中吸收,突破這個認知誤區,我們就可以健康地瘦下去。我現在只要不下雨,每天早上都會慢跑30分鐘以上,肉吃得很少,但不會覺得體虛,因為發現了兩種好東西——大麻籽蛋白質粉和藜麥。… 繼續閱讀
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很有用的大麻籽油

2012年,英國利物浦約翰摩爾大學(Liverpool John Moores University)的研究人員曾發表一項研究成果:每天有規律的運動能夠修復因心臟疾病而受損的傷害。實驗對象是健康的白老鼠,每天在跑輪上運動平均30分鐘。兩周後,心肌細胞數量多了7%。運動加上服用大麻籽油可能會有更好的效果,大麻籽能降低血壓和膽固醇,防止血管硬化,保護心臟。… 繼續閱讀
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去水腫食療

奧斯卡獲提名最佳女主角的蕾妮·齊薇格(Renee Zellweger),她的臉總是圓圓的,但身體很瘦,這是因為她的體質比較濕,所以無論怎樣節食,臉和小腹還是容易積水,看起來胖其實是腫,做演員如果是這種體質就有點煩,都快餓死了,但臉還是胖胖的。… 繼續閱讀
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如果大小便不出

大小便不出可以死人。白姐姐曾告訴我一件真事。有個朋友才40來歲,很富有,平時很健康,突然有天小便不出,這個朋友去私家醫院,化了80多萬元但小便還是解不出來,結果幾天後便死了,臨死前仍找不到原因。這個人死得冤枉,推斷大概是睡得晚,又多喝酒,或者吃了甚麼補品引起胃熱,小便就解不出來。通常西醫檢查不出的症都是寒熱、濕燥之類的所謂「虛症」。… 繼續閱讀
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