我問：「你上次覆診是甚麼時候？甚麼結果？」
無奈人：「於十月八日。上壓125，下壓77，醫生表示結果滿意。當初膽固醇是7.2，現在已降到2.9，覆診只是例行公事。我問醫生是否需要做通波仔，免得好像掛着個計時炸彈，但他說不用，所以我想試試古法。」
答：「我建議可以用古方，但必須每天自己量血壓，同時放鬆精神，每天到公園散步一小時。至於藥是否要繼續食，建議加強對自己身體的觀察，定時去醫生處檢查，由醫生決定，目的是逐漸停藥。」
血管阻塞也可以吃木耳。木耳是清洗血管的高手，把木耳煮熟後，放醬油、醋或者日本芥末涼拌。洋蔥也可以多吃，一個生洋蔥切碎後，拌入一個蘋果切丁，加入橄欖油、醬油調味，另外隨意拌入沙丁魚或者煙三文魚。
古方通血管：生薑去皮，大蒜去皮，檸檬去皮，分開放入能把汁與渣分開的榨汁機，如此得到同樣分量的各一杯薑汁、一杯大蒜汁和一杯檸檬汁（譬如各250cc），全部倒入瓦煲中，然後倒入250cc一杯有機蘋果醋-5％acid（酸值），攪混，煮沸再轉慢火，不蓋鍋蓋，讓水份蒸發，前後約30分鐘，得到兩杯半至三杯的分量，擱一旁完全放涼後，倒入同等分量，譬如250cc一杯純天然蜂蜜或者楓葉糖漿，拌勻，然後保存在玻璃瓶內置於雪櫃。
每天早上空腹吃一湯匙，如果有胃病要在早飯後服用，可以多加水和楓葉糖漿。有案例在三到四個星期後，即使本來大部分血管已經堵塞，也大大改善。
（醫生說要永遠吃藥‧下）
無奈人：「於十月八日。上壓125，下壓77，醫生表示結果滿意。當初膽固醇是7.2，現在已降到2.9，覆診只是例行公事。我問醫生是否需要做通波仔，免得好像掛着個計時炸彈，但他說不用，所以我想試試古法。」
答：「我建議可以用古方，但必須每天自己量血壓，同時放鬆精神，每天到公園散步一小時。至於藥是否要繼續食，建議加強對自己身體的觀察，定時去醫生處檢查，由醫生決定，目的是逐漸停藥。」
血管阻塞也可以吃木耳。木耳是清洗血管的高手，把木耳煮熟後，放醬油、醋或者日本芥末涼拌。洋蔥也可以多吃，一個生洋蔥切碎後，拌入一個蘋果切丁，加入橄欖油、醬油調味，另外隨意拌入沙丁魚或者煙三文魚。
古方通血管：生薑去皮，大蒜去皮，檸檬去皮，分開放入能把汁與渣分開的榨汁機，如此得到同樣分量的各一杯薑汁、一杯大蒜汁和一杯檸檬汁（譬如各250cc），全部倒入瓦煲中，然後倒入250cc一杯有機蘋果醋-5％acid（酸值），攪混，煮沸再轉慢火，不蓋鍋蓋，讓水份蒸發，前後約30分鐘，得到兩杯半至三杯的分量，擱一旁完全放涼後，倒入同等分量，譬如250cc一杯純天然蜂蜜或者楓葉糖漿，拌勻，然後保存在玻璃瓶內置於雪櫃。
每天早上空腹吃一湯匙，如果有胃病要在早飯後服用，可以多加水和楓葉糖漿。有案例在三到四個星期後，即使本來大部分血管已經堵塞，也大大改善。
（醫生說要永遠吃藥‧下）
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