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重新發現卵磷脂

(續昨)卵磷脂(lecithin)也是一樣證明對改善糖尿病有效的食物。科學家對卵磷脂的研究已有很多年,根據百度,科學家在1812年先從人腦中找到卵磷脂,凸顯了卵磷脂對提升腦細胞健康的重要,可以改善腦退化、增強大腦活力、消除大腦疲勞、增強記憶力,而且能修復受損傷的腦細胞。之後科學家先後從蛋黃和大豆中分離出卵磷脂。動物肝臟、紅肉、雞蛋、花生、椰菜花和橙含有較豐富的卵磷脂,但補充品的製成較多利用黃豆和蛋黃。… 繼續閱讀
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少年H鼻敏感的煩惱

很多人都希望通過飲食和自然方法去改善健康,但也明白食療和自然方法無法代替傳統醫學,有病應該看醫生。昨天分享了同事Canny為L小姐改善便秘、長期疲勞、不能集中精神、尿頻、肚脹有風、抽筋等徵狀的過程,L小姐「在短短一個月內,已能夠由每三、四天才靠藥物大便一次,到現在能夠每天都有;另外,不再絞肚痛,胃氣減少了,亦少了抽筋,精神好了很多,但仍然尿頻……」… 繼續閱讀
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