（續昨）很多人會說「冷腳一族」是寒底，要補，但是「冷腳一族」大多是假寒底，人體很少只有單一問題，大多屬於寒熱夾雜，所以大部分的「冷腳族」其實都不適合進補。 怎樣知道自己是假寒底？如果你也屬於「冷腳一族」，冬天、夏天手腳都冷，試試連續幾天吃一片薑，如果幾天後嘴有潰瘍的情況，你就是假寒底，不要說吃補品，連薑都不可以吃。假寒底的人明明怕冷，卻經常出現內熱，徵狀除了容易嘴潰瘍，可能還會爆暗瘡、失眠、牙痛、牙肉發炎、排便有點困難，有時候還會口乾舌燥、脾氣暴燥、情緒容易失控。… 繼續閱讀

很多人屬於「冷腳一族」，明明沒有甚麼了不起的大病（譬如糖尿病），但到了冬天就下肢冰凍，從肚臍以下凍到腳趾，即使在炎熱的夏天也好不了多少，進到冷氣開放的室內很快便變成「冷腳一族」。這是甚麼原因？… 繼續閱讀