上文說過：「患失智的人愈來愈多，但覺悟到自己開始失智的人並不多，一般是患者家人來信代問，自己發現又肯及時主動關注的人更是鳳毛麟角。」 T女士是自己寫信來問病的，為甚麼她會自己發現又肯及時主動關注呢？提筆寫信給一個陌生人，是一件表面上輕易，但可能絕對不容易的事，尤其是已被醫院確診有輕微腦退化。為甚麼T女士屬於鳳毛麟角的一位？我們繼續從她的來信中找啟發。 T女士：「……夏天我每天都去游水，我的體質是怕冷的，但每年11月便去公園玩設施的運動，因我的膝頭受損不能跑步，只可步行，至五月中才再游水。」… 繼續閱讀

T女士述說她被醫院確診患有輕微腦退化，細說在得這個症狀之前，她的飲食和生活方式。 T女士：「……以我年輕女人及瘦弱的體質，曾做了13年車胎和補胎生意，令我的膝頭、腰骨的軟骨磨蝕，兩膝不能屈膝蹲低，街症門診醫生說我的腰膝已退化，安排物理治療，只給我止痛葯食。聽說這些藥吃得多會傷胃，所以現改食另外一隻藥，吃後減少了痛楚。」 嚴浩按：按照她來信中說的「藥」名字，其實只是一種很普通的營養補充品，成功改善了她的疼痛，達到了藥物做不到的功效。身體需要營養，營養需要從食物中補充，當食物中缺乏人體所需要的營養，就需要從營養補充品中補充。當植物缺水，當務之急是為植物加水，但不加水反而使勁淋殺蟲水，這是甚麼邏輯？… 繼續閱讀