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但願黎明不要來

朋友訴苦︰孩子從三歲開始,每天晚上12點以後才做完功課,早上六點前已經起床,長年睡眠不足;因為壓力,也長年胃痛吃不下飯,已經達到發育年齡但瘦骨嶙峋。父母反省,讓她轉一間學校,可憐的孩子終於可以每天十點上床睡覺,但胃病始終沒有痊癒。… 繼續閱讀
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「懶氣症」是從幼兒開始

(續昨)一些有嚴重「懶氣症」的拖沓者是生活在夢裏的人,只要不用工作,會想出任何藉口讓自己舒舒服服躲在託詞裏,其中一個經典藉口是︰「算命師傅說我將來會嫁個有錢人」!… 繼續閱讀
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你對我like,我為你亡

(續昨)青春期很容易high,我想起了兩個例子。 多年前有一部非常賣座的電影《周末狂熱》(Saturday Night Fever),主角「揸住煲茶」(John Travolta)獲五金店老闆加薪,雖然少得可憐,但他無比高興,連孤寒老闆自己都感到不好意思。這是典型青少年的反應,對方一個讚許欣賞的舉動,即使無關輕重,都會令大腦產生快樂荷爾蒙多巴胺。… 繼續閱讀
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荷爾蒙澎湃

(續昨)專家指出:「青春期的青少年最愛冒險,也最容易被激將挑唆,是基於兩個原因:一是基因演化,另一個是大腦神經傳導物質。」 我想起1967年的香港暴動,那時候我正值青春期,荷爾蒙與革命熱情都同樣澎湃。現在經專家指出,原來青少年對事件的反應比成年人多了激烈、少了思考,正正基於以下兩個生理原因:… 繼續閱讀
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青春期的生理特點

(續上周五)專家說:「對青春期的定義,從女孩初期來潮、男孩變聲開始,直到結婚才結束。」但專家沒有說適婚年齡是幾時,可以是30,也可以是40歲,而且:「這段期間的長度,全球都有愈來愈長的迹象,比以前開始得更早,結束得更晚,所以,父母的日子愈來愈不好過。」… 繼續閱讀
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一輩子都在青春期

(續昨)「青春期是人生最痛苦的時期,在這個時期,孩子對自己沒有信心,渴望讚美與認同,為了得到同伴肯定,不惜自嘲、貶低自己,甚至扮小丑搞笑。」這是美國心理學會喬治米勒獎得主、暢銷書《教養的迷思》及《基因或教養》作者茱蒂‧哈里斯的原話,我很認同。青春期的生硬尷尬和沒有自信的感覺我到現在還記得。專家說,青春期在人前的不自在要到25歲才結束,不過我知道有很多人到了一把年紀還是在人前不自在。專家又說:「這個轉變時期的孩子對未來茫然空虛,性激素大量分泌,情緒的爆發趕不上理智的成熟,每天忍受內外角力,是人生最痛苦的時期。」青春期在專家的科研報告中竟然是人生最痛苦的時期!如果你家中有處於青春期的孩子,請回憶你自己在青春期的混亂和不安,千萬要心存包容和耐性。… 繼續閱讀
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青春期的「叛軍」

(續昨)青春期是尷尬的年齡,身體開始出現變化,第二性徵出現,體內荷爾蒙大量湧出,使情緒變得不穩。大家習慣把這段時期叫反叛期,但這樣分類很不好,一旦成年人把孩子定位為「叛軍」,就種下了對抗性的種子,成人和孩子之間的對話和溝通被撕裂,悲劇就這樣開始了。… 繼續閱讀
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你還記得青春期嗎?

每個人都經歷過青春,但大概沒有多少人還記得具體細節,用文學的語言概括青春期只有兩個字——青澀!兩個字就把人生中寶貴的一段經歷帶過去了,這段既寶貴又混亂的「青澀」到底是甚麼?… 繼續閱讀
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